Помогают ли упражнения при опущении органов?
Здравствуйте 🤝. У меня такая проблема после родов у меня опушение органов, хочу сделать операцию . Можете подсказать , если у кого то были такие проблемы вот упражнения реально помогают ? или уже лучше операцию и не парится .?
Лучший комментарий
Комментарии
В зал в том то и дело не пускают меня .
У меня 2 степень но чувствую улучшения
Почитайте мой опыт #кольпорафияа , только сначала подпишитесь, так как пост для подписчиков
Я вот 11апреля иду на консультацию. Вы меня прям вдохновили. А как сейчас ощущения во время п/а, занятия спортом ит д?
@5107661, офигенные ощущения и во время секса, и никаких хлюпающих, пукающих звуков и недержания мочи
Почитаю, у меня после 2х родов с разницей в 2,2 года опущение второй степени.. Упражняюсь с конусами, пока только 3 месяц, не понимаю эффекта
а с опущением упражнения помогают? это врач назначал?
я думала они помогают только , чтобы мышцы влагалища тренировать , как раз таки , чтобы не было опущения никакого
@nemogypridymat да, гениколога назначал из клиники 21 век
А кто нибудь знает где в Ростове делают такую операцию хорошо ? И сколько это будет стоить?
Спасибо большое ☺️. Стараюсь целый год но не получилось 😞. Сделаю операцию
От опущения, к сожалению, упражнения не помогают. Связки вы не натренируете.
Очень помогли упражнения в зале с тренером женщиной, она подобрала методику и следила за интенсивностью тренировок