Сколько часов в сутки вы сами спите ? (Кроме кормящих мам с бессонными ночами)
ЕкатеринаМама двоих (2 года, 6 лет)Сколько часов вы спите?Сколько часов в сутки вы сами спите ? (Кроме кормящих мам с бессонными ночами)сончасысутки
Ольга·24.01.2024Мама двоих (7 лет, 17 лет) 6-7 часов,но для нормального самочувствия в идеале 8-9 хотелось быОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Anastasia ·24.01.2024·Anastasia @katrin_de_iv я работаю дома. Зарядка/йога, завтрак приготовить, всех разбудить, отвести в сад. К 8.30 "выйти" на работу/открыть ноут :))Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Екатерина·24.01.2024·Anastasia Мама двоих (2 года, 6 лет) вот это у вас силы волиОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Anastasia ·24.01.2024·Екатеринанет у меня силы воли. Просто если я уберу упражнения утром я стану кусочком холодечика.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
ольга·24.01.2024Мама сына (3 года) 8 но бывают оказии когда по 4 часа и это не связано с ребенком.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Яна 🌸·24.01.2024Мама дочки (3 года) 6-7 обычно, но если меньше 7 уже плохоОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Анна·24.01.2024Мама троих детей Дофига🫣 сегодня вот 12 часов получилось 😄 иногда бывает 9,но не меньше 8.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Арина·24.01.2024Мама дочки (2 года) 8-10 а то и 11 бываетНо качество сна не оченьОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Екатерина·24.01.2024·АринаМама двоих (2 года, 6 лет) Вот это кстати да , я сплю 8, но хорошо если только раз проснусьОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Алина·24.01.2024Мама дочки (4 года) В 2-3 ночи ложусь в 7:20 просыпаюсьДнем с 11 до 14 досыпаюВообще очень люблю поспать и чтоб выспаться часов 8-9 надо беспрерывного снаОтметок «Нравится»: 00 Ответить
KMRAMA·26.01.2024Мама двоих (младенец) У меня одно кормление ночью. В будни сплю 6ч ночью + 30 мин днём , в выходные 1ч днём) до рождения дочери сын уже хорошо спал, я работала, спала 6.30-7 часов в будни, 7.30-8ч в выходные.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Татьяна·
Мама сына (2 года), беременна (8 нед.)
с 6-8 часов
Оля·
Днём час где-то и ночью +- 8
Марина·
Мама сына (5 лет)
7-8
Ольга·
Мама двоих (7 лет, 17 лет)
6-7 часов,но для нормального самочувствия в идеале 8-9 хотелось бы
Anastasia ·
4-7 где-то так
Anastasia ··
@katrin_de_iv я работаю дома. Зарядка/йога, завтрак приготовить, всех разбудить, отвести в сад. К 8.30 "выйти" на работу/открыть ноут :))
Екатерина··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
вот это у вас силы воли
Anastasia ··
нет у меня силы воли. Просто если я уберу упражнения утром я стану кусочком холодечика.
Анастасия·
Мама сына (6 лет)
6-8
Анжела·
8-10
Валерия ·
Мама двоих (младенец)
6-8
Йцукен·
5-6
Таня·
Мама двоих (2 года, 2 года)
6-7
ольга·
Мама сына (3 года)
8 но бывают оказии когда по 4 часа и это не связано с ребенком.
Марина·
Мама сына (3 года)
По-разному, от 4 до 7
Яна 🌸·
Мама дочки (3 года)
6-7 обычно, но если меньше 7 уже плохо
Анна·
Мама троих детей
Дофига🫣 сегодня вот 12 часов получилось 😄 иногда бывает 9,но не меньше 8.
Екатерина··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Везёт )))
Арина·
Мама дочки (2 года)
8-10 а то и 11 бывает
Но качество сна не очень
Екатерина··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Вот это кстати да , я сплю 8, но хорошо если только раз проснусь
Ксю·
5-6 в будни, 7-8 выходные
Вероника·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
7-9
Алина·
Мама дочки (4 года)
В 2-3 ночи ложусь в 7:20 просыпаюсь
Днем с 11 до 14 досыпаю
Вообще очень люблю поспать и чтоб выспаться часов 8-9 надо беспрерывного сна
виктория·
Мама сына (3 года)
7-8
Екатерина·
Мама дочки (4 года)
В будни 6-7, в выходные 9-10
Надежда ·
Мама дочки (7 лет)
9-6. В выходные больше бывает.
Alena·
7-9 часов
KMRAMA·
Мама двоих (младенец)
У меня одно кормление ночью. В будни сплю 6ч ночью + 30 мин днём , в выходные 1ч днём) до рождения дочери сын уже хорошо спал, я работала, спала 6.30-7 часов в будни, 7.30-8ч в выходные.