Я одна отмечаю в спец приложении, когда ребенок поел( грудь правая/левая), сколько длится вб и сны?😅
Работали 1,5 месяца с ним. Помог наладить режим и вообще вникнуть в процесс. Я поняла в каком направлении нам двигаться с дочкой
Я отмечала сны и вб. Очень удобно следить за режимом, я за режим сильно топлю😂
Я отмечаю в приложении. Но я отмечаю,чтоб не забыть какую грудь дала и чтоб более менее ориентироваться,когда ел. Так советуют не зацикливаться на подобных приложениях:
ссылка
Я первые пару мес отмечала грудь, потрм забила. А сны мес до 4х отмечала. Но не знаю зачем. И так было понятно все)
@deanida ещё я ночью тоже отмечаю,чтобы понимать лучше ребенок стал спать или нет, то есть когда он просыпается ночью
@deanida ну я по ребёнку видела, что растёт вб. Если до 4х мес снов было много,и я пыталась настроить режим, поэтому отслеживала,то после 4х мес вб стало больше, снов меньше,стал режим потихоньку выстраиваться,не сразу но всё же.
А с гв,я была уверена своем гв🤣, кормила по ощущениям
Я отмечала сны и вб, чтобы понимать когда пора спать) сейчас режим стабильный более-менее и не отмечаю уже