Мне помогло висеть на подлокотнике дивана, положила на него стопку всего, чтобы лечь животом, а ноги висели над полом, несколько раз так сделала, нерв высвободился под тяжестью тела и все прошло. Мучилась месяц, пока знакомый доктор не порекомендовал.
Я делала упражнения,мячик катала и валик,оч помогало,прям отпускало,надо делать не только когда болит,но и для профилактики,что бы не защимляло так часто:)
Хорошо помогает Найз таблетки и мазь, Но я не знаю можно ли при ГВ. Знаю одно,нужно меньше нагрузки и стараться в положение лёжа принимать безболезненную позу. Обратитесь к врачу чтоб назначили УЗИ либо МРТ, ОАК и биохимических ,чтоб увидеть полную картину и отсюда уже будет назначаться лечение. Из за щемления могут неметь конечности😔.
У меня с 12 по 16 неделю было, больно было даже лежать, и массажи пробовала, и занятия всякие, и грели, но помог мне только сильный стресс, я попала в больницу (по другой причине, ничего страшного) так, как я дико боюсь больниц, то весь день ревела, а к вечеру он прошёл😅😅
Катюша ·
Я без ГВ, но неделю не могу вылечить уже 😭😭😭боли адские... Ничего не помогает 😭😭😭
Катюша ··
@r.sav не помогает ((( уже уколы вит Б 12 с чем то прокололась... Сейчас сменила уколы, но пока ни фига 😭
Ната··
@alexa-95 здравствуйте! Попробуйте, мне помогло, надеюсь и вам поможет 🙏 здоровья!
Ната··
@alexa-95 и главный момент - вотрите хорошо где больно, нанесите спрей и хорошо помните как массаж типа, при разогреве быстрее проникнет куда надо 👍
Евгения ·
Мне помогло висеть на подлокотнике дивана, положила на него стопку всего, чтобы лечь животом, а ноги висели над полом, несколько раз так сделала, нерв высвободился под тяжестью тела и все прошло. Мучилась месяц, пока знакомый доктор не порекомендовал.
Александра·
Мама двоих (1 год, 20 лет)
Растягивать нужно , что бы отпустило . Посмотрите какие упражнения можно на острой стадии. Но делать нужно если не сильно больно
Mari_mari·
Мама троих детей
Берешь мячь с шипами чтобы был, и проминаешь там где этот нерв присваивает, прям не жалея катать нужно этот мячь. Мне так помогает
Юлия·
Мама сына (1 год)
Только упражнения помогают
Анжелика·
Мама дочки (6 лет), беременна (37 нед.)
Лучше к терапевту для начала... Может ещё какие уколы, витамины группы В
Екатерина ·
Невролог
Ибупрофен разрешён на гв
Мама·
Мама сына (2 года)
Я делала упражнения,мячик катала и валик,оч помогало,прям отпускало,надо делать не только когда болит,но и для профилактики,что бы не защимляло так часто:)
Татьяна·
Мама дочки (5 лет)
Хорошо помогает Найз таблетки и мазь, Но я не знаю можно ли при ГВ. Знаю одно,нужно меньше нагрузки и стараться в положение лёжа принимать безболезненную позу. Обратитесь к врачу чтоб назначили УЗИ либо МРТ, ОАК и биохимических ,чтоб увидеть полную картину и отсюда уже будет назначаться лечение. Из за щемления могут неметь конечности😔.
L1514ka·
Мама дочки (3 года)
У меня было после родов. Делала какие-то упражнения, на ютубе находила. Помогло
Мария·
Мама сына (1 год), беременна (12 нед.)
У меня с 12 по 16 неделю было, больно было даже лежать, и массажи пробовала, и занятия всякие, и грели, но помог мне только сильный стресс, я попала в больницу (по другой причине, ничего страшного) так, как я дико боюсь больниц, то весь день ревела, а к вечеру он прошёл😅😅
Екатерина 🤍·
Мама дочки-младенца
Мяч «ежик»
Надежда·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Я ходила на прием к неврологу, доползала точнее))) меновазин мазать назначала и уколы смесь Бойко.
Ксения·
Мама сына-младенца
Траумель мазь невролог выписывал