Похудела! Цель достигнута!
За 2,5 недели относительного пп, полного отказа от сладкого и мучного, ввода питьевого режима и "не жрать за 3 часа до сна" + 2 раза в неделю зал, имеем
Было/стало
49.5 кг/47 кг
Талия 61/59
Бедра 93/89
Цель достигнута, в джинсы влезла, можно снова жрать.
Лялечка·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
У меня без зала, но я хожу много и мелкую таскаю, думаю в счёт, тоже отказ от сладкого, убрала еду за 3-4 часа до сна , воды больше пью, вес 52 хочу увидеть 4 на весах
Лялечка··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
@kato88 у меня после родов вес встал 51-52 кг, а была я 46 кг это не много, но ощутимо по одежде
Екатерина··
Мама двоих (7 лет, 13 лет)
@231654545 понимаю. У меня даже 2.5 кг ощутимо внешне сказались. И физически тяжело стало. Когда ты по жизни худой, даже такие незначительные прибавки сильно портят жизнь.
Лялечка··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
у меня щеки...
Ulya💫·
А рост у вас какой ?
Екатерина··
Мама двоих (7 лет, 13 лет)
В школе, кстати, я весила 53-55, но у меня и грудь была 3 размера. Потом все сдулось😂 а жаль
Лялечка··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
155
Лялечка··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
дааа
Юля·
Мама сына (7 лет)
😂😂😂 в субботу встретимся на пожрать 🤣🤣🤣
Екатерина··
Мама двоих (7 лет, 13 лет)
Именно😂