Как найти решение?

Рассказывайте что за задача

Может тут в комментах увидите решение

Есть такая трансформационная психологическая игра «путь желаний», пока её проходишь, открываются подсказки на свои же нерешенные вопросы. Очень интересно. Мне помогла

Девчонки, спасибо большое вам за советы!

У любой проблемы всегда есть решение, это главное нужно помнить. Нерешаемая ситуация в жизни - это только смерть, остальное решить можно и найти пути решения тоже.

Вам надо понять сначала, какой результат вы ждете от решения этой задачи. То есть, вот есть у вас точки к примеру А - В - С.

А - это точка, где проблема возникла

С - это результат, который вы хотите увидеть по итогам её решения.

И вот В - это все возможные варианты, которые вам видятся. Можете прям вручную график проставить и накидать в пункте В абсолютно все варианты, даже самые глупые, если вам так кажется.

И потом потихоньку начинайте отсматривать ваши варианты и думать, приведут ли они вас к желаемому решению.

Возможно, нужно сделать несколько шагов, чтобы достичь точку С.

Просто в спокойной обстановке сядьте и от руки пропишите все.

А вообще, обычно советуют следовать правилу: могу ли я как-то повлиять на это? Если да - то что-то делать. Если я повлиять не могу на эту ситуацию - то смириться и изменить свое отношение к ней😂 но мне это редко помогает)

Я обычно в такие моменты оглядываюсь назад и вспоминаю самые сложные проблемы, которые нормально так потрепали мне нервы. И тогда понимаешь, что решение нашлось и нервы были потрачены зря. И вообще не настолько ужасно то все и было.

Так мне спокойнее становится

Представьте, что это проблема вашей подруги, что бы вы ей посоветовали?

Отпустить ситуацию больше подходит не к решению проблемы, а скорее запуску желаемого

А вот Проблемы сами не решаются, как бы не было печально 🥲

Есть один психологический прием, чтобы расширить круг возможных вариантов. Представьте, что вашу проблему решает какой-то известный человек, персонаж, герой фильма или сериала - как бы он решил вашу ситуацию, что сделал, что сказал? И так надо взять несколько различных персонажей, допустим Джеймс Бонд, Знайка и Черепашки Ниндзя 😂 но лучше брать тех, кто вам импонирует, с теми качествами которые вы бы хотели иметь)

И второй вариант этой же истории, представьте человека, который бы мог решить вашу проблему, какой он, кто он, какое бы решение он предложил?

И третий вариант - совет друг/подруги)

Ну, и не обманывайте себя) Вы знаете решение, просто оно по какой-то причине вам не подходит) но это уже другая история… выбор на то и выбор

Таро 🤌🏻🤌🏻🤌🏻

А что за проблема? Чаще бывает наоборот. Есть несколько решений и тяжело даётся выбрать правильное

Даже интересно как так нет решения. Обычно просто решение не в пользу может быть или создать трудности другие, но вот чтоб без решения 🤷‍♀️

Всегда иду к мужу, он говорит как быть

Я бы на таро посмотрела😆

Как в школе, решаю сначала другие задачи, потом возвращаюсь к сложной )

Не сталкивалась с таким

Считаю что все решаемо, не факт что в вашу пользу, но решаемо

Рассказывайте что за задача

Может тут в комментах увидите решение