Мама двоих (младенец)

Интервальное голодание: помогает ли?

Девочки ,есть ли тут кто на интервальном голодании,могает ли ?После родов никак не могу скинуть набранные 20кг.

Какое приложение лучше скачать ?????

интервальное голодание похудение после родов

Комментарии

КристинаМама троих детей

Мне нравится . Я веду в тг страничку и тут в мам лайф , скидываю свои приемы пищи и тд )

Но у меня подсчет ккал , баланс бжу , интервалка 8/16 . Чувствую себя замечательно , ушли пока что 9 кг . Еще 13 нужно скинуть

24.01.2024Ответить

Лучик Мама двоих (младенец)

Спасибо)))

23.01.2024Ответить

💗💗💗Мама сына-младенца

Золовка так скинула больше 15кг

23.01.2024Ответить

МарьямМама двоих (младенец)

Помогает, за неделю минус 2.5 сейчас вторая неделя

23.01.2024Ответить

Лучик Мама двоих (младенец)

А приложение подскажите пожалуйста

23.01.2024Ответить

МарьямМама двоих (младенец)

@zabakarova77, трекер Голодания с красной иконкой

23.01.2024Ответить

Лучик Мама двоих (младенец)

🥹🥲🥲🥲🥲🥹🥹🥹🥹

23.01.2024Ответить

Очень хорошо помогает,только нельзя в промежуток есть все подряд,нужно соблюдать каллораж

23.01.2024Ответить

Лучик Мама двоих (младенец)

А какое приложение лучше скачать .

В зеркало тошно смотреть ,себя не узнаю

23.01.2024Ответить

Зухрик🌹Мама троих детей

Конечно,если соблюдать

23.01.2024Ответить