Интервальное голодание: помогает ли?
Девочки ,есть ли тут кто на интервальном голодании,могает ли ?После родов никак не могу скинуть набранные 20кг.
Какое приложение лучше скачать ?????
Девочки ,есть ли тут кто на интервальном голодании,могает ли ?После родов никак не могу скинуть набранные 20кг.
Какое приложение лучше скачать ?????
Зухрик🌹·
Мама троих детей
Конечно,если соблюдать
Эльмира·
Очень хорошо помогает,только нельзя в промежуток есть все подряд,нужно соблюдать каллораж
Лучик ··
Мама двоих (младенец)
А какое приложение лучше скачать .
В зеркало тошно смотреть ,себя не узнаю
Лучик ·
Мама двоих (младенец)
🥹🥲🥲🥲🥲🥹🥹🥹🥹
Марьям·
Мама двоих (младенец)
Помогает, за неделю минус 2.5 сейчас вторая неделя
Лучик ··
Мама двоих (младенец)
А приложение подскажите пожалуйста
Марьям··
Мама двоих (младенец)
трекер Голодания с красной иконкой
💗💗💗·
Золовка так скинула больше 15кг
Лучик ·
Мама двоих (младенец)
Спасибо)))
Кристина·
Мама троих детей
Мне нравится . Я веду в тг страничку и тут в мам лайф , скидываю свои приемы пищи и тд )
Но у меня подсчет ккал , баланс бжу , интервалка 8/16 . Чувствую себя замечательно , ушли пока что 9 кг . Еще 13 нужно скинуть