zabakarova77
Лучик ·Мама двоих (2 года, 4 года)
Интервальное голодание: помогает ли?
Девочки ,есть ли тут кто на интервальном голодании,могает ли ?После родов никак не могу скинуть набранные 20кг.
Какое приложение лучше скачать ?????
Комментарии
Помогает, за неделю минус 2.5 сейчас вторая неделя
Нравится Ответить
Очень хорошо помогает,только нельзя в промежуток есть все подряд,нужно соблюдать каллораж
Нравится Ответить
А какое приложение лучше скачать .
В зеркало тошно смотреть ,себя не узнаю
Нравится Ответить
Мне нравится . Я веду в тг страничку и тут в мам лайф , скидываю свои приемы пищи и тд )
Но у меня подсчет ккал , баланс бжу , интервалка 8/16 . Чувствую себя замечательно , ушли пока что 9 кг . Еще 13 нужно скинуть