zabakarova77
Лучик ·Мама двоих (младенец)
Интервальное голодание: помогает ли?
Девочки ,есть ли тут кто на интервальном голодании,могает ли ?После родов никак не могу скинуть набранные 20кг.
Какое приложение лучше скачать ?????
Комментарии
Очень хорошо помогает,только нельзя в промежуток есть все подряд,нужно соблюдать каллораж
Нравится Ответить
А какое приложение лучше скачать .
В зеркало тошно смотреть ,себя не узнаю
Нравится Ответить
Мне нравится . Я веду в тг страничку и тут в мам лайф , скидываю свои приемы пищи и тд )
Но у меня подсчет ккал , баланс бжу , интервалка 8/16 . Чувствую себя замечательно , ушли пока что 9 кг . Еще 13 нужно скинуть