Почему ребёнок плохо спит?
Ситуация. Укладывания превратились в часовую карусель перед каждым сном. Вроде глаза закрыла, через 10 секунд тут же открывает, начинает садиться или вставать на ноги. Так час иногда полтора, уже недели 2-3. Это что за приколы? Это же закончится?😀
олеся·
Мама сына (1 год)
Мы так перешли на один сон
Возраст был такой же 😀
Виктория ··
Мама дочки-младенца
Мы только на 2 перешли в декабре, я надеялась это надолго😀
Александра·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Укладываете рано скорее всего. Не хочет спать
Александра··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Сколько первое вб? Укладываете по признакам усталости или по времени?
Виктория ··
Мама дочки-младенца
укладываю по времени (но стараюсь конечно максимально завлечь иногда), она у меня вообще судя по признакам спала бы каждые 2 часа. Первое вб самое короткое и получается от 2.50 до 3.20.
Александра··
Мама двоих (1 год, 3 года)
по сути соответствует возрасту, а засыпает получается через 4 часа вб?
Виктория ·
Мама дочки-младенца
Ну утром легче всего уложить обычно, минут 30 занимает укладывание. Но за последние 7 дней было такое что и 4 и почти 5 часов вб утром было. Сложнее уложить в ночь, засыпает через 4-5 часов вб стабильно. Я уже последние дни просто чтобы она заснула к нужному времени начинаю готовить ко сну прям заранее, за час так точно.
Александра··
Мама двоих (1 год, 3 года)
А ночь по длине не менялась? По ощущениям сна ребёнку хватает, раз засыпает долго, может просто неправильно распределён. У меня так с сыном было в год. Он спал ночь 11 часов, первый сон полтора часа и на второй уже уложить не могла. Хотя он истерил тк уставал. К консультанту ходила 🙈 Вот она объяснила, что есть сумма часов сна, которые нужны ребёнку. Больше он спать ну никак не будет. Наша задача правильно распределить их. Я потом будила с ночи раньше на полтора часа и все ок стало
Виктория ··
Мама дочки-младенца
ночь не менялась, спит от 10 до 11 часов ночью. Дневные сны 2 по 1,20 в среднем.
Мария·
Мама сына (1 год)
Попробуйте сократить сны до 2 часов. Посчитайте сколько суточное вб? Может его увеличить стоит? Ритуалы перед сном есть? Заранее замедляете перед сном?
Виктория ··
Мама дочки-младенца
Суточное вб получается в среднем 11,5 часов. Замедляемся заранее, читаем книги перед сном всегда.
Мария··
Мама сына (1 год)
может попробовать до 12 увеличить 🤔
Виктория ·
Мама дочки-младенца
Надо пробовать уменьшить дневные сны конечно, так как я посмотрела по последней неделе ночные сны периодически страдают. Если раньше спала в среднем около 11 часов ночь, то сейчас 9-9.30 из-за долгих укладываний.
Мария··
Мама сына (1 год)
Два сна по часу будут оптимальны. Мой так и спал