Подскажите, пожалуйста!!
Ребенку 1 год, от второго сна отказывается, не могу уложить. Редко получается второй сон ( обычно это на прогулке) , но тогда в ночь уходит вообще к часу. И сейчас он на одном сне с 13:00 -15:00. И самое печальное уходит все равно поздно в ночной сон около 23:00. Получается 8 часов бодрствования. Это слишком много для его возраста? Втает 9 - 9:30.
Комментарии
Мой в 11 месяцев перешёл на 1 сон, все нормально было. Иногда если ехали куда то вечером мог уснуть в машине на 2 сон, но это было редко, просто время сна подвинула чуть- вместо 9 в 8 укладывать начинала. Потом и время снова вернулось нормальное
Я начинаю укладывать в 21: 00 и примерно он засыпает к 23: 00 и то после укачивания на руках попеременно с мужем 😟. Может действительно пробовать ещё раньше укладывать, но тогда боюсь часов в 6 утра будет просыпаться. А просыпался во сколько, не помните?
@renatan в 7-8 утра. Но это нормально - пока идёт адаптация недели 2
Мой до года отказался, я перекрестилась, а то сползал отбой вообще за полночь. Вб в этом возрасте уже 12 часов был, 5+7 было очень устойчивое сочетание. А раньше никак не укладывается в ночь или боитесь, что сделает второй сон и догуляет?
Кстати, ещё вот для нас вб суммарное всю жизнь было очень устойчивый параметр и даже при сбросе снов я могла точно прогнозировать сон. Например, сын мог отгулять 4 часа, поспать 2, отгулять 6, поспать час и я знала, что ему ещё 2 надо отгулять и он спокойно уйдёт в ночь, хотя это типа противоречит идее "давления сна" и для многих нонсенс
Спасибо большое за ответ! Да, думаю, что если уснет например в 8 вечера, то через 1.5 проснется. Хотя можно попробовать конечно.
Здравствуйте. 8 часов вб, действительно, много для года, а переход на 1 сон вполне возможен(свериться с критериями готовности можно тут: ссылка ). Немного бы первое вб увеличить или более ранним пробуждением или более поздним началом дневного сна, если не готовы двигать пробуждение. А ночь сместить на пораньше. И хорошо бы удостовериться, что не затягивает расставание с Вами на ночь. Как считаете?
Спасибо большое за ответ и ссылку. Да, думаю , дневной сон можно попробовать сместить.
А что вы имеете в виду говоря "хорошо бы удостовериться, что не затягивает расставание с Вами на ночь? "
@renatan это возраст обострения страха разлуки и тоде может влиять на протест при укладывании и удлиннять вб.
@bulgakovazason интересно, об этом я не думала. Спасибо
Дочь когда переходила на 1 сон, бодрствовала по 8 часов. Такое бывает
А во сколько начинаете укладывать? Может, перегуливает и долго засыпает?
Он очень долго засыпает. Я начинаю укладывать его примерно в 21:00. И он может не засыпать аж до 23:00. Хотя иногда вижу спать хочется ему.
@renatan попробуйте начать укладывать раньше, например, в 20.00
Либо будить его утром пораньше)
😁мои с 10 мес на одном сне.в ночь в 21,30 ,встают в 9.30-10,тих час с 13-15
То чувство когда дети вставали в 7 и спали по часу полтора с 10 месяцев 1 сон, нормально все
И не надо укладывать, один сон вполне ок в год))
Вам нужно передвинуть подъем на 8:00 где-то, тогда будет ночь в 21 👌
У нас так с 10 мес было. 8-9 часов ВБ после дневного сна