Как бороться со сном днем по 15-20 минут: советы и методы, если ночью спишь хорошо?

Question

Как боролись со сном по 15-20 минут днём??? Ночью спит вроде не плохо...а вот днём 🥹

Елена · Answer

Это можно исправить.! Я знаю как )) каждый день этим занимаюсь
 Проверить условия сна ( 23 град, тепло укрытый и снизу и сверху одеялком,  свежий воздух,) , проверить набирает ли вес 200 гр в неделю и более, убрать чай из вашего меню ( он бодрит и еще молочкуи яблоки ), проверить не болит ли живот..
Попробуйте 👍, а если понадобится помощь , я буду рада помочь ⚘

Каролина · Answer

Я не кормлю грудью, с остальными пунктами все замечательно, единственное у нас перебор в весе пока идет, но интересно почему днём она очень плохо спит а ночью просыпается только покушать и пока кушает засыпает

Мария · Answer

Никак! Это норма

Маша · Answer

Когда одна лежит, то тоже недолго спит у меня. А если на руках держать, то спит подолгу, может час-полтора-два) это всегда так у детей

Каролина · Answer

Оооо да....но с нашим весом я сорок минут еле выдерживаю 👀

Маша · Answer

@karolinakorkina я рядом кладу под бок и лежу)

Анастасия · Answer

Ни как не бороться. Из-за того что ребёнок маленький и ещё 100500 снов поэтому и время такое. 
Чем меньше будет снов, тем больше будет время сна, но это с возрастом, не сейчас.
Примерно, в год будет один сон продолжительностью 1-3 часа.

Как бороться со сном днем по 15-20 минут: советы и методы, если ночью спишь хорошо?

Комментарии