Сильные боли при менструации

Всем привет. Девочки такая ситуация у меня была задержка долго , цикл длился 74дня. Я подумала сбой т.к у меня аденомиоз есть и давно было такое что цикл был не регулярен и боли потом были при самой менструации довольно таки сильные и месячные обильные из-за этого диагноза у меня были. Но потом вроде наладилось и не так болеть стало и цикл регулярный и если и было обильно то только первые пару дней. И вот опять что-то стало и цикл сбился как я подумала на аденомиоз опять , месячные вот пришли в пятницу вечером , но какие-то странные очень скудные у меня никогда таких не было, за весь день или ночь 2-4 мажущих пятна. Первые пару дней тянуло немного слегка живот , а вот сегодня ночью болело сильнее и ещё каждый час бегала ссять что для меня не характерно. А утром когда проснулась начался ад боль жуткая такой никогда у меня не было при месячных , опоясывающая , не проходит никак, лежать больно ,сидеть больно потому что как будто давит внутри внизу живота и отдает в вагину, иногда еще резко отдает боль в лобок , я разогнуться то не могу нормально целый день хожу полусогнутая , и боль еще иногда нарастает сильнее аж слёзы накатывают , при чихе или кашле вообще думаешь сейчас матка выпадет😄😪и смешно и грустно, так сильно отдает в лобок и во влагалище .... но выделения так и мажущие , немного были сгустки совсем маленькие . Это что такое может быть ? Сбой такой ? Но почему такие боли никогда так не было и такие выделения тоже не характерны для меня в менструацию. Мне уж тут сказали , а вдруг беременность была , что-то мне стало страшно... Что это может быть🫣