Получится ли? День 1 на соках

Ахахаха)) норм) я еще на завтра сбермаркет заказала)) готовлюсь к четвергу, когда можно будет есть))

@ksupolanski, пусть все получится 🔥💥

спасибо) столько поддержки, что даже как будто есть меньше хочется, хочется быстрее спать 🙈

пусть «запал» на успех не покидает до окончания курса 🫶🏼

да я знаю, у меня тоже был опыт -25 кг, но с каждым разом все сложней

а у меня вес держится уже более 18 лет ) я просто полностью пересмотрела рацион питания )И во время второй беременности уже столько не набрала

удачи вам 💪💪💪

Ох, спасибо большое ☺️

Спасибо 🙏

Там написано что должен быть день подготовки, но я не знала об этом 🙈

Зашла как есть) посмотрим что из этого выйдет.

Принципиально не иду на спорт, год ходила и ничего! Сейчас хожу душ шарко +бочка+массаж и вот с едой решила разобраться))

Я NL много пила, вообще нет эффекта, ну и они мне не нравятся, хотя я там и работала около года, не прижились эти коктейли

а мне наоборот. Хз как это работает)) Сейчас у них вкусные на воде коктейли.

Ну 3 кг, мне кажется вроде не сильно много)) я на 10-15 замахнулась🙈 но за год)

Блин, я вообще без перехода зашла, но уже ничего менять не буду. Вроде норм всё))

Продержалась, после окончания курса меньше стали порции еды и перестала пить кофе, могу 1-2 часики в неделю. Раньше 1-2 в день пила

сколько стоит курс ?

я не помню