Сутулость и холка у девочек: как исправить осанку и избавиться от проблемы? Массаж или упражнения?

Девочки, у кого было сутулость и холка? Как избавились? С помощью массажа? Или дома делали упражнения? Меня вот мучает осанка. Хочу избавиться, но не знаю с чего начать. Не хочу усугубить еще больше

сутулость холка осанка

Сутулость и холка у девочек: как исправить осанку и избавиться от проблемы? Массаж или упражнения?

Комментарии