Кто такая доула и что она делает в родах?

Я об этом мало говорю, но

я ещё и доула. А кто это?

Доула - это женщина, прошедшая специальное обучение, которая оказывает эмоциональную, организационную и практическую поддержку во время беременности, родов и после. Основная функция доулы в родах — это безоценочная поддержка женщины.

Что конкретно делаю я в родах?

— оказываю эмоциональную поддержку.

— умею применять методы естественного обезболивания, и эти методы могут быть разными — обычно это массаж, практики релаксации, движения и дыхания.

— даю женщине информацию. Посещая курсы подготовки к родам, родители часто пытаются запомнить, как они должны поступать в том или ином случае во время родов. На практике в родах бывает много неожиданных ситуаций, и в эти моменты бывает не так просто вспомнить все, о чем рассказывали на курсах.

— помогаю женщине узнать достоверную информацию о ее правах: может ли она бесплатно рожать с сопровождением? Как устроены роды конкретно в ее роддоме (или вне роддома), в ее городе?

— Важная функция — в том, что я всегда остаюсь на стороне рожающей женщины и способствую сотрудничеству мамы и всех остальных членов родильной команды — помогаю наладить контакт с акушеркой, доктором, мужем, медсестрой, санитаркой.

— я забочусь о доброжелательном и спокойном взаимодействии людей вокруг роженицы. Бывает, что женщине важно, чтобы рядом был человек, который в любом случае будет на ее стороне — к сожалению, не всегда можно ожидать этого от партнера.

— могу помочь партнеру понять, что происходит: у мужчины тоже рождается ребенок, и он тоже может нуждаться в поддержке. При этом я и муж роженицы выполняем совсем разные функции. Есть вещи, которые может делать только партнер: например, обнимать и целовать роженицу, что способствует выделению окситоцина, который необходим в родах.

— уделяю большое внимание физическим ощущениям женщины в родах и создаю комфортные условия для нее. Роженице не нужно думать о том, как залезть в ванну и вылезти из нее, как попить воды, как дойти до туалета.

Существуют исследования, подтверждающие, что работа доул способствует снижению количества медицинских вмешательств в родах; что роды с доулой проходят быстрее и легче, а младенцы, рожденные в атмосфере непрерывной поддержки матери, имеют более высокие баллы по шкале Апгар. После родов с доулой проще и эффективнее проходит налаживание грудного вскармливания и формирование связи с ребенком.

Так что если кто-то в Москве и собирается в 27 роддом, готова с вами совершить путешествие в новую жизнь, с новой жизнью❤️