Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Инна
Инна
Мама сына (8 лет), беременна (27 нед.)

Диета при ГСД

Так, сдала я кровь, сказали мне что глюкоза на пределе, 5.0 нужно на диету. Исключаем мучное, сахар и тд. Вернусь на пп, ок) и дали направление на ГСД.

Но у меня вопрос, почитала, что чуть ли надо пить один кефир, так ли это?! Или я могу есть овсянку, гречку, рыбу на пару, творог обезжиренный, рисовую муку, молоко 1%, яблоки - груши и тд!? Расскажите, пожалуйста, девочки 🙏🏻

15

Комментарии

enaldieva.vika

Виктория

Мама двоих (младенец)

А перед сдачей крови вы ничего сладкого не ели ?

Ну я имею ввиду с вечера

Меня никто не предупреждал и я наелась винограда ( в первую беременность был жуткий токсикоз и кроме винограда ничего не могла есть). Ну и естественно по крови сахар 5.1 или 5.2 показало. Врачу сказала что я винограда поела , но она сказала что ГСД так и будет у меня стоять в диагнозе. После этого сдавала кровь и ни разу выше 4.6 не показывало.

enaldieva.vika

Виктория

Мама двоих (младенец)

@inna_kutnyak, пересдайте сахар , скорее всего это из-за сладкого ) после 6 вечера ничего не кушайте, только пейте воду и будет у вас показатель в норме 🙃

inna_kutnyak

Инна

Мама сына (8 лет), беременна (27 нед.)

спасибо большое!

dariya_123

Дарья

у меня было 5,1 поставили гсд🤦🏻‍♀️ Но перед сдачей наелась очень много сладкого, так как был токс и я его этим заедала(( Потом пересдала глюкозу, конечно же уже не ела столько сладкого - и анализ в норме 4,5🤷🏻‍♀️

irinaaa.25

🕊Ирина🕊

Мама дочки (2 года)

Если не ошибаюсь у @johnnythecake был ГСД в беременность.

stv.8779

Татьяна

Мама дочки (2 года)

Нет. Один кефир не нужно.

У был гсд. Обошлась диетами. Исключила сахар, мучное. Остальные продукты нужно отслеживать. Не всем например подходит овсянка. У кого то сахар на ней поднимается, у кого то нет. Ну и разумные порции соответственно.

Всё индивидуально

stv.8779

Татьяна

Мама дочки (2 года)

Вам же лучше😊меньше наберёте за беременность 😊

sakhno

Анна

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Вечером не ешьте молочку и фрукты, кушайте как обычно

inna_kutnyak

Инна

Мама сына (8 лет), беременна (27 нед.)

Спасибо большое девочки за советы, посижу на пп. Фрукты да, только в первой половине) ну и пойду сдам тест этот

annapopova11111991

Анна

Мама дочки (9 лет), беременна (33 нед.)

У меня тоже такой показатель был и тоже сказали убрать сахар, мучное,сдобу. Я прям всерьез занялась, не ела даже макароны, немного картошки, хлеб даже черный убрала. В итоге у меня ребенок не набирал вес и на неделю отставал. Узистка спрашивает у вас что гсд, говорю нет, не поставили. А что же вы тогда голодаете. Думаю блин задолбали,то не есть то есть. И начались у них охи вздохи. Я плюнула и начала есть как и ела, ну чай пью без сахара. Но могу и шоколад съесть. Так через 2 недели у меня ребенок набрал отстающий вес и ЗРП убрали.Сахар поднимается не только от мучного и сладкого, а от многих продуктов .

inna_kutnyak

Инна

Мама сына (8 лет), беременна (27 нед.)

В тот то и дело, я тоже за это подумала, не зря ж говорят что нельзя всякие диеты. Уберу хлеб, сладкое и мучное. Ну и крахмал) хотя я цикорий, чай и так пью давно без сахара. Когда ем творог со сметаной - то фит парад использую. Короче ппц

yulia.al.ov

Юлия

Мама троих детей

5,0 это норма. У меня был 5,1, ничего не говорили.

lisssssss

Лис

У меня 5.2 поставили ГСД, на глюкозотолерантный тест не отправляют с моей глюкозой. Мониторю - глюкометр купила, по нему видно, на что повышается, на что - нет. Кефир на ночь хорошо с кашей. Чтобы переваривалось долго. Сложные углеводы нужны. Нельзя голодать, Сахар повышается. Питание 6 раз в день.

inna_kutnyak

Инна

Мама сына (8 лет), беременна (27 нед.)

Поэтому и мне так сказали, 5 высокий, но не предел. Давай на диету)

Спасибо, что ответили)

Кто в приоритете: вы, ребенок или партнер?

Девы, у меня вопрос. Сейчас встретила знакомую, разговорились и она в разговоре сказала, что у нее в приоритете она, а потом уже ребёнок и сожитель и тд. У меня же в приоритете всегда ребёнок. Вопрос: у вас кто в приоритете? Вы, ребенок, родители, муж и тд. П.С. может я не так живу?

Почему бездетные за 30?

Я очень долго была в кругах общения только «детных» Декрет, сад, здесь и тд. И вот 2 года назад я вышла на работу, и тут очень много людей за 30 и без детей И я честно вот в таком недоумении «как так?😱» Понятно, что могут быть проблемы по здоровью и тд, но вряд ли так массово. Понятно, что и не спросишь, конечно, об этом. Но меня мучают вопросы, почему?🤣🙈 а у вас много таких знакомых?

Лететь в Сочи: реддисон или съёмная квартира?

Девочки, я понимаю в принципе что каждому свой отдых и тд. Но я на распутье конкретном Лететь в Сочи в Реддисон на 2 недели в конце июля (не готовить, не убирать, не заниматься танцами, не ходить на развивашки и тд.) только тупить на шезлонге у бассейна, отдыхать и тд. Лететь в Сочи в съёмную кв, но на два месяца на берегу моря в отличном районе. С собакой и тд. Обязательное посещение танцевальной школы, занятий (иначе я там свихнусь за два месяца), приготовление жрачки и тд. Но зато два месяца у моря.