Обморок от застревания еды?

Девочки, со мной приключилась такая история. Стою я, значит, на кухне, делаю обед. Ну и решила положить себе в рот кусок круглого козьего сыра. Тут я понимаю, что он застревает где-то в области груди, начинает становиться больно. Я наливаю стакан воды, чтобы протолкнуть этот кусок дальше от глотки. Становится ещё больнее иииии... цок слышу какие-то голоса. Постепенно начинаю приходить в себя, не понимаю, кто я, что я, и где я (это было пару секунд). Потом понимаю, что я лежу на полу, перевожу себя в положение сидя, и сознание начинает возвращаться. Позвала мужа, он с ребёнком игрался в комнате. И тут я понимаю, что я просто упала в обморок в первый раз в жизни. Большой шок и испуг был в тот момент, а самое интересное — от чего? Я, как понимаю, у меня случилось застревание еды, но я, как почитала, от этого в обморок не падают. Это больно, неприятно, но не обморок. Небольшая предистория: с 2 января сижу на правильном питании и занимаюсь через день спортом, хожу на фитнес. За день до этого я немного переборщила на фитнесе с кардио. Могло ли это как-то повлиять на ситуацию? Не знаю! Но отойти как-то спустя пару дней до сих пор не могу. Слабость, давление небольшое в голове, а главное, стоит чуть понервничать, и состояние ухудшается. Я знаю, многие напишут "иди к врачу". Хотела сегодня, но ребёнок заболел, пришлось с ним дома остаться. А на выходных не хотела в больнице весь день торчать, да и на выходных там толковых врачей нет.