Как побороть голод?
В желудке образовалась черная дыра, бездна вселенского масштаба. Постоянно хочется есть. Мои намерения пособлюдать диету развалились окончательно ☹️ видимо, в бассейн надо ходить теперь не 4 раза в неделю, а 7
В желудке образовалась черная дыра, бездна вселенского масштаба. Постоянно хочется есть. Мои намерения пособлюдать диету развалились окончательно ☹️ видимо, в бассейн надо ходить теперь не 4 раза в неделю, а 7
ProstoMat·
Мама сына-младенца
Ешьте в своё удовольствие. Захотите сбросить сбросите, зачем нервы тратите. Я тоже поправилась прилично за беременность. Сейчас в совсем весе.
ProstoMat·
Мама сына-младенца
Вы беременна, получайте удовольствие пока можно отмазаться что беременна 🤣 кайфуйте, получайте положительные эмоции. Я от еды прям перлась🤣 мне было так кайфово
Елена··
В ожидании первенца
Да у меня была надежда включить осознанность и силу воли, чтобы потом не разгребать последствия. Но не сработало😂
ProstoMat··
Мама сына-младенца
@zaretskaia517 забей, сейчас вообще не про нее. Жрать как не в себя, спать за пятерых. Не то время что бы худую жопу беречь🤣
Лиана ·
Мама сына (7 лет), беременна (30 нед.)
Кушайте) мне тоже сказали диету соблюдать, но кушать то хочется 😂 ск у вас прибавка в весе? Я вышла в декрет в пятницу +12,5 кг уже)
Елена··
В ожидании первенца
У меня в прошлый прием было +9.5. Думаю, к 30ти неделям будет так же 😅
Оля·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Ешьте когда хочется, но разумно. Овощи, белковую еду. Я знаю, что хочется буууууулоооок. Позволяйте себе иногда и булки. Голод это не хорошо для беременной, но наетые килограммы скидывать придется Вам самой.
Елена··
В ожидании первенца
Оохх, кто-то сказал «булки» 🤤
Оля··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
@zaretskaia517 булки иногда можно. Ну кто сказал, кто в обе беременности под 20 кг набрал.....
kartoxa·
Врач назначил диету?
kartoxa··
@zaretskaia517, тогда я не понимаю зачем Диета. У вас проблемы со здоровьем какие-то?
Беременная девушка должна нормально питаться . В род доме вы оставите примерно около 7 кг. Кто то и 10(вода, вес ребенка и кровь) 10 к весу смело. Далее все зависит организма. У кого какой метаболизм. Я в беременность набирала по 20кг. Это оч много, но у меня оч хороший обмен. Вообще мой вес 55-56. Чтобы ни ела он не меняется. Только в беременность.
Так вот. Если нет проблем, если это не диета от врача, к чему такие тараканы?
Елена··
В ожидании первенца
@van_maanena, у меня проблемы с головой 😄
Просто есть тенденция к набору 20 кг, хотелось бы вот этого избежать
kartoxa··
@zaretskaia517, тогда просто мясо, овощи и фрукты. От этого не будет набора
Александра·
Мама сына-младенца
Да сбросишь, отпусти ситуацию. У меня все кто набирали - сбросили очень в короткие сроки.
Как и сказали в роддоме уже уйдет кг 7-10.
Ну а потом лето, будешь много двигаться с малышкой, а полноценно покушать уже и времени то толком не будет 🙈😂
Елена··
В ожидании первенца
Спасибо) просто многие говорят, что на гв тоже безумно хочется есть, а мне только дай волю 😅
Александра··
Мама сына-младенца
@zaretskaia517, да, хочется, но ты и кормишь) и не набираешь) все куда-то уходит) мне вот пить хочется постоянно. Я столько никогда не пила)