Причины тревожности: почему переживаю из-за каждой мелочи? Неуверенность, поддержка?

Question

Как думаете, в чем причина тревожности? Переживаю из за каждой мелкой боли
В неуверенность в себе, отсутствие поддержки? Что по вашему?

Анна · Answer

Потеряли опору в себе по всей видимости , может медитация поможет какая успокоиться или заняться любимым делом , музыку послушать может , на ютубе психолога какого послушать «как найти опору в себе »

Аня💫 · Answer

Смена погоды, произошедший скандал на кануне, пмс, у меня в основном из за этого тревожность повышается

Екатерина Уварова · Answer

Общего ответа найти не возможно. Вариантов может быть много. Лучше обратиться к психологу.

ольга · Answer

У меня сегодня из-за болезни и смены погоды

Прокат Агу · Answer

По-разному. У меня, например, от усталости бывают приступы тревожности

✨Aleksa Aleksa✨ · Answer

Я думаю из за гиперконтроля.

Причины тревожности: почему переживаю из-за каждой мелочи? Неуверенность, поддержка?

Комментарии