После родов бессонница: что делать, если не можешь уснуть, даже когда спит ребенок?

Question

Девочки, у вас было такое, что после родов не можете уснуть? И не потому что не спит ребенок, а потому что у самой не получается
Как с этим бороться? 🥲

Анна · Answer

Попробуйте успокоительные, если гв, то проконсультируйтесь с врачом. Отдых - самое важное, что вам сейчас нужно. А поверхностный сон не навсегда. Наш организм очень умный, поверхностный сон не просто так, вы же мама, которая должна слышать любой вдох-выдох и переворот😂

Tatia Tallae · Answer

Со временем пройдёт)) 
У нас иной раз Даня ночью приходит, через меня перелазит и ложится между нами с мужем. Я не просыпаюсь даже 😂 утром сюрприз 🤭

Анастасия · Answer

Я заметила, что сон поверхностный стал, очень. Даже дрёма больше, очень поверхностная😂
Вроде сплю, но слышу прям всё, расслабиться и глубоко заснуть не получается 
Может это специально природой задумано, не знаю, но спать очень хочется 🫣

После родов бессонница: что делать, если не можешь уснуть, даже когда спит ребенок?

Лучший комментарий

Комментарии