Как справиться с недержанием мочи после естественных родов?
Девочки у кого после естественных родов было недержание мочи ? Или подтекание ? Как прошло? Как вылечить ?
Девочки у кого после естественных родов было недержание мочи ? Или подтекание ? Как прошло? Как вылечить ?
Елена·
Мама дочки (2 года), беременна (23 нед.)
Само прошло, ничего не делала) прокладки ночные носила 😂
Татьяна··
Мама дочки-младенца
А сколько длилось ?
Елена··
Мама дочки (2 года), беременна (23 нед.)
пару недель примерно)
Яяяяя·
Полностью все выходит? Или просто подтекает иногда?
У меня чуть чуть подтекало.
Само прошло буквально за пару недель. Если не меньше
Катя·
Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)
Подтекало чуток первые недели 2 наверное и то только когда уже пришла в туалет, но ещё не села на унитаз😅
mnh·
Через месяц прошло само.
Анна·
Укреплять мтд
Алёна~Доула·
Мама троих детей
Было после первых родов.
Помог остеопат + упражнения на мышцы тазового дна из пилатеса.
Кегеля не такой уж безобидный вариант упражнений. Бывает, что мышцы тазового дна и так в напряжении, а их кегелем перекачивают. Или есть опущение органов малого таза.
В общем тут нужно подходить бережно к вопросу.
Catherine·
Плюсую к комментариям про тренировки мышц тазового дна (НЕ кегеля) тазовые часы, дыхание и тд
Ира Гузанова·
Мама двоих (младенец)
Прошло за месяц