Что, блин такое происходит ? Мы не много сбили режим , но сейчас если положить спать ее в 21:00-22:00 , то в 3 часа ночи она просыпается и не может уснуть по два часа , соответсвенно я тоже не сплю 🧟 ♀ . ( это с дневным сном в час ) , а если дневной сон два - три часа , то потом она до двух может не уснуть 😫. Что делать как вернуть нормальный режим . Сегодня она уснула в 21:30 и проснулась 2:30 , маялась ни как не могла уснуть , потом уснула и в 8 :00 уже встала , а потом в 11:00 уснула и ее было не разбудить . Незнаю что теперь будет с дневным сном и ночным Пы.сы ещё у нас прорезалось 5 зубов и 3 на подходе , поэтому со сном беда была
Ребенок каждый день встает в 6 утра, сегодня встал в 4… что делать? Шторы блэкаут, ложится в 21:30-22:00. Режим по разному сдвигала, все равно встает в 6. Кукуха скоро поедет🥲
Вот читаю тут посты. Укладывают в 20:00-21:00 и ребенок встает в 7:00-8:00. И родители не высыпаются, хотят время сдвинуть 🔫🤡ну бесит честное слово) мы встаем в 5 при любом раскладе, всей семьей. Бесит
Кто разбирается в режиме ребенка? 1,4 возраст Встает в 7:00, сон в 10:30 на 1,5-2 часа. Потом сон в 16:30 на 1,5 часа, потом ночь в 21, Что не так? Почему ночью спим плохо?) Укладываю качая на руках..
Девочки, чьи детки нашего возраста +/- уходят в ночной сон (или уходили) часов в 23:00. Это каким нибудь образом трансформировалось на лечь спать в 21-00, ну 21:30?!) Дело в том, что сын ну никак не укладывается раньше 11 вечера. А хотелось бы... утром встаёт от 7 до 8:30 утра, дневной сон 2,5 часа последнее время с 13:00- 15:30. Верните мое личное время 🙏😂
Кристина·
Мама сына (7 лет)
В телефон играет?
Юлия··
Мама дочки (6 лет)
Играет, но в меру.
Кристина·
Мама сына (7 лет)
Магний б6 пропейте курсом, хорошо налаживает сон
Ольга·
Мама дочки (6 лет), беременна (2 нед.)
Есть детки двух типов.(я это понимаю по дате, времени и месту рождения)
Одним, чтобы уснуть, надо выбросить всю энергию. Они могут не уснуть, если мало по двигались за день. У меня такая. И я с ней могу даже на ночь по спортивному комплексу лазать, главное, чтобы разрядить весь заряд.
И второй тип. Им надо спать ложиться, если еще не устали. Тогда тело легче успокоить.
Еще бывает много мыслей в голове, эмоций за день. Проговорите, объясните, что за день было. И легче будет засыпать
Иришка·
Мама дочки (6 лет)
Проанализируйте день
Количество гаджетов, раздражителей, мультиков
Сколько гуляний, чем занимается перед сном
Когда какие то проблемы начинаются у нас, я всегда ограничиваю мультики, добавляю гуляние перед сном, купание в ванной
И магний курсами пьем
Ольга·
Мама дочки (7 лет), беременна (20 нед.)
Вот сейчас моя так. Не знаю что делать, она ещё под утро к нам топает бывает спать.
Юлия··
Мама дочки (6 лет)
То что к нам приходит, мы уже смирились, поставили еще кровать рядом с нашей.