Ринит беременных: как облегчить состояние и справиться с заложенностью носа? Советы и опыт

Добрый день! Я с таким вопросом, у меня ринит беременных. Просто невозможно уже, каждую ночь трачу по часу чтобы раскрыть нос, аж до слез? Кто как справлялся с ринитом?