Как принять своё тело после родов?

Question

Хочу петь оды моему телу.
Да и ваще женскому телу.
Какое оно невероятное.
Что оно умеет)
Я рыдала после родов, глядя на себя в зеркало. Рыдала через 3 месяца, потому что это ад.
Но продолжала потихоньку заниматься, насколько хватало сил, гулять, питаться как могла нормально...
И сейчас ... У меня не идеально всё. Но я довольна, впереди ещё много трудов. Но я уже смотрю и благодарна своему телу за всё и за то, как оно выглядит тоже 😁
Хотя кожа, конечно, капец растянулась. Висит очень🙈 кто-нибудь знает, что с этим делать?) или никак это уже не изменить?

Мама моя всё поверить не может, что я 72кг весила😁 говорит:"мой самый большой вес был 63, когда Алёшу рожала". Но, конечно, три раза по +17кг не прошли мимо. Я вся в растяжках🙈

Сейчас 55-56кг

Наташа🔆 · Answer

Ниче не знаю! Ты красотка🌺

Биби · Answer

Как вы занимались? Диастаз был?

Марина · Answer

Он и есть. Но сейчас прям очень маленький)
Да как. Вакуум, планка (по-хорошему с диастазом нельзя), упражнения на пресс стараюсь дозволенные делать, но тоже не всегда соблюдаю. Приседания и т.а
Круговые тренировки, но лвйтовые, потому что сейчас ни времени, ни сил))

SV · Answer

Отличный результат, всё хорошо и будет лучше!)

Марина · Answer

Надеюсь))) спасибо 🤗

Марина · Answer

@lianag.mmi @mary2598 спасибо💜

Мария · Answer

Отличный результат 👍🏻

Лиана · Answer

Умница! Красавица!! 🌸

Марина · Answer

@justhelli а я б и не заметила у Вас эту кожу над пупком, если б не сказали)
Хорошо выглядите 🌷

Лена · Answer

Ой спасибооо, хотела бы я тоже перестать её замечать 😅

Лена · Answer

Эх, у меня тоже эта кожа дурацкая висит над пупком( Читала что надо больше времени чтобы прошло, типа 9 месяцев он растягивался а вы хотите чтобы быстро стянулся обратно и всё такое, тешу себя этими мыслями пока))) Сейчас спортом вот начну заниматься, может поможет 😅
Живот был тоже большой, но и парень большой родился, 4320)

Марина · Answer

@justhelli спасибо🙏Ну не жалуюсь😅

Лена · Answer

@mjoymifi, ага, теперь хоть заметно!) Знаю что советуют тут  массаж сухой щеткой и обертывания, не пробовали?

Марина · Answer

@justhelli неа. Но что-то я сомневаюсь, что такое возможно так исправить. Но надо что ль купить. Массаж в любом случае хорошо)

Алина Кирсанова · Answer

Офигеть у вас живот был большой)

Марина · Answer

Ага. Мне казалось, у меня со старшим был тоже большой. Но нашла фотки. Там такой маленький. А тут просто дирижабль, реально)
Но меня всё равно обижало, что мне все говорят, что он огромный😅

Алина Кирсанова · Answer

@mjoymifi, вы же не виноваты)

Наталья · Answer

Вы прекрасно выглядете

Марина · Answer

Спасибо♥️

kate · Answer

Операция вам поможет🙏

Марина · Answer

А куда шрам прячут? В пупок?)

Дарья · Answer

@mjoymifi, он где шрам от кс, ниже линии трусов

Марина · Answer

@darinapeto блин, к такому я не готова((

Как принять своё тело после родов?

Лучший комментарий

Комментарии