Девочки всем привет, расскажите пожалуйста про свое питание во время беременности сильно ли вы ограничивали себя в продуктах определенных или кушали все подряд в умеренных количествах (ну естественно овощи фрукты само собой)? #первыйпост
Стараюсь не разжираться. Ем как до беременности, только вечером чаек добавила. Но вес предательски растет😁 надеюсь скинется все также быстро, как добавляется 🤣🤣🤣
Ела и ем всё. Роллы, бургеры, мясо с «кровью». Пила и пью колу, милкис, кофе и тд.
Во время бр вначале килограммами поглощала нектарины, потом черешню, ананасы.
Вы только не подумайте, нормальную домашнюю еду я тоже ем😂
А я соблюдала диету кормящей матери, в мое время так было. Во время Б тоже старалась алергенами не увлекаться. Потом во время гв постепенно вводила новые продукты и смотрела на реакцию по ребенку. Мои дети не аллергичны
Ни в чем не ограничивала и не ограничиваю, кушаю все что хочется в эту беременность к сожалениюмясо кушать не могу , единственное если хотите не набрать много то огромными порциями кушать не нужно.
Я с вами 👐🏻 тоже ни в чем себя не ограничиваю, и у меня вкусовые привычки даже не изменились. По поводу порций да, правильно подмечено главное не большие ☝🏻
@vikoval1996 я ни в одну из беременностей не набирала больше 4-6кг , а если кушать как говорить любят за двоих то потом не стоит удивляться большому набраному весу и потом когда очень долго не могут скинуть