Девушки, вопрос к тем у кого ГСД или был ГСД.
Что делать если Сахар с утра выше нормы? (5.2; 5.5; сегодня вообще 6.2)
После еды Сахар в норме и ни разу за норму не выходил. А вот натощак🙄
Если утром повышен сахар, значит печень за ночь не справляется с выработкой сахаров, т.к ночью за выработку инсулина( перерыв между приёмами еды более 8ч) отвечает печень. Попробуйте попозже ужинать лучше белковым ужином или можно ночью что нибудь перекусить. А утром померяйте сахар.
Присоединяйтесь к нам) Нас там не много и все друг другу очень помогают))И на любой вопрос будет ответ.
Много рецептов разных присылают.
И да,9 стол нам не подходит.
Почти всю беременность мучилась именно с тощаком, корректировала рацион, время приема последней пищи. Все это вела под чутким руководством эндокринолога, мне инсулин так и не назначили. Идите к эндокринологу, только хорошему, лучше уж заплатить! Пусть смотрит чего вы и как едите.
Найдите здесь чат с девочками с ГСД. После постановки этого диагноза мне он очень помог привести сахара в норму. У меня наоборот повышались поле еды. К примеру: я однажды съела роллы- через час норма, а вот через 1:20 был 10. Запрещенные продукты очень сложно уловить. Пробуйте диету, иначе только инсулин. И кстати вес в этом диагнозе вообще не имеет значения: мой вес 48-50 кг, а ГСД было. Высокие сахара-большие риски для малыша- подумайте об этом.
Если расскажете, в жк, вам просто поставят диагноз гсд. Это либо корректируется питанием, стол номер 9, либо назначается инсулин, если корректировка питанием не справляется. Также вам назначат вести дневник сахара. Это не страшно, у меня был гсд, я соблюдала рекомендации.
@bodnar сходите к эндокринологу, расскажете ему что едите на ужин, он даст рекомендации по питанию, если это не поможет, то инсулин, но чаще всего это корректируется питанием
@bodnar, лучше измерять чуть ли не прям в постели! Глаза открыли и замер. Ну и время голода 6-8 часов. Я специально вставала и ела часов в 6 утра, потом опять спать ложилась, а иначе прям тошнило от голода.