Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Айгуль
Айгуль
Мама сына (1 год)

Как наладить режим сна при позднем укладывании?

Кто-то разбирается во снах? Встаем в 9-9:30. 2 сна по часу. Первое вб было 3ч, стало 3.30. Второе и последнее было 4,стало 4.30. Ложились в 22:40-23:00 ну и раз вб увеличилось естественно ещё позже укладывание сместилось. Ну че то совсем же поздно уже после 23х то🤔 как быть то? Раньше укладывать бессмысленно не уснёт хоть закачайся. Ночь я всегда стараюсь дать спать 10ч

20

Комментарии

a1inyshka

Алина

Мама сына (1 год)

Переходить на один сон)

aigulbgl

Айгуль

Мама сына (1 год)

Спасибо, с завтра начну постепенно менять режим🤪

n.e.1981

Н

Мама двоих (3 года, 19 лет)

Раньше просыпаться, 1 сон и ранний отбой. Полностью менять режим

aigulbgl

Айгуль

Мама сына (1 год)

Спасибо🙏 начну завтра пытаться

anastasiya_khakimova

Анастасия

Мама сына (1 год)

У нас тоже была такая котовасия , но вот сын сам стал спать только один сон днём . И стало все нормально . Тоже после 12 в сон уходил , я только что не пробовала , в итоге сам стал на один сон уходить и на ночь тоже раньше стал ложиться

aigulbgl

Айгуль

Мама сына (1 год)

А ночь сколько спали когда вот такая штука происходила и ложились после 12ти только?

anastasiya_khakimova

Анастасия

Мама сына (1 год)

спал часов 10-12 за ночь . Мог и позже лечь , даже и в 2 и в 3 ночи

titatit

Pay Pass

Мама сына-младенца, беременна (9 нед.)

Мы стол лечь в 21.30-22.00 встаем в 7

del_1771487684_ludochka111

Удалён

Переходить на один сон постепенно, в дни с одним сном укладывать раньше в ночь.

del_1771487684_ludochka111

Удалён

@aigulbgl, надо подумать, сейчас очень редко спит днём, у меня он с рождения любитель спать длинную ночь и поменьше днём. Ну если днём вдруг поспит час-1,5, то ночь часов 9-10 наверное, а так без дс 12часов +-, недавно вообще продрых 14 часов подряд🙈

aigulbgl

Айгуль

Мама сына (1 год)

@ludochka111 аха поняла. Спасибо вам за ответы🙏

del_1771487684_ludochka111

Удалён

да не за что)

Почему дети просыпаются рано?

Только мой ребёнок с приближающимися тёплыми днями и ранним рассветом стал просыпаться в 6 утра вместо своих привычных 8-9?)или не только мой?)