mattvoya
Nowname
Витамин Д: норма для женщин, как поднять с 28.31 нгмл?
Девочки, кто в теме, сдала анализ на витамин Д, у меня 28.31 нг/мл. Понимаю, что недостаток, а какая норма должна быть? Чем лучше поднимать?
19.01.2024
Выиграй премиальные роды
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
mattvoya
@vik_vis @arstor а какую дозировку в день?
19.01.2024 Нравится Ответить
vik_vis
Я считаю, это снижено и тут не профилактическая доза
Мне назначили по 15000 ме в сутки на 2 месяца, далее 8000 ме на 2 месяца, и постоянно 2500 ме
Проверяем каждые 3 месяца как поднимается
Если живём на севере (СПБ, Мурманск и тп) - пьём всегда, и даже летом, круглый год
Южные регионы- с октября по апрель
Мне назначили по 15000 ме в сутки на 2 месяца, далее 8000 ме на 2 месяца, и постоянно 2500 ме
Проверяем каждые 3 месяца как поднимается
Если живём на севере (СПБ, Мурманск и тп) - пьём всегда, и даже летом, круглый год
Южные регионы- с октября по апрель
19.01.2024 Нравится Ответить
alinamashihina
Хотя бы 50
А пью детримакс,трихолог вроде не сказала менять
Жду результаты,подняла им или нет
А пью детримакс,трихолог вроде не сказала менять
Жду результаты,подняла им или нет
19.01.2024 Нравится Ответить
vik_vis
Желательно около 70-80
Аквадетрим
Детримакс
Или любые другие капли на водной основе
Аквадетрим
Детримакс
Или любые другие капли на водной основе
19.01.2024 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Моральная поддержка»
Смотрите все записи из канала в приложении