Спортзал и самооценка
Я не видела первоисточник, так как автор поста у меня в чс уже давно. Но я недавно как раз писала о том, что многим женщинам трудно прийти в спортзал так как они стесняются своего тела, боятся, что все будут презрительно на них смотреть и тд. Но я каждый раз мысленно радуюсь всем пришедшим в зал женщинам, да и мужчинам. Все разные с разными телами, в разном возрасте, но они нашли мотивацию, время, пришли, даже если они не станут фитоняшками, они все равно делают достаточно много для своего тела и это уже хорошо! Я вижу как полные женщины надевают широкие футболки, чтобы скрыть фигуру, им тяжело начать из-за вот таких вот фиф, которые назначили себя полицией моды!
Про гигиену - когда после родов и набора веса я впервые пришла в зал, то ко мне подошла тренерка и сказала, чтоб я стелила полотенце на тренажер, а то от меня следы пота остаются. И всю дорогу пренебрежительно смотрела на меня. Всё бы ничего, но она почему-то не подошла к качку, который передо мной освободил тренажер и от него также остались следы пота 😏 наверное потому что качки не пахнут, а толстые женщины прям воняют жиром 😅. Видимо чтобы прийти в зал нужно заранее ещё и похудеть и подкачаться, где-то, где никто не видит, чтоб за свои деньги пойти в тренажерку уже как на подиум😂
И что делать тем, кому не поможет секси-одежда выглядеть секси?? Ну вот я сейчас не в той форме, чтоб думать о том, привлекает ли мой лук какого-то Васяна из качалки, опустим тот факт, что мне в принципе насрать. Кстати, я видела и женщин с неидеальными формами, зато в секси топах ярких расцветок, и с плоскими попами в лосинах, подчеркивающих анус, ну такие, которые в сборку промеж-булок. Это идёт в зачёт? Или надо идти в зал, только если ты уже в отличной форме и у тебя секси наряд??
Комментарии
У меня есть знакомая. Комплекция всю жизнь - колобок на ножках. Ей как не качайся, выше ростом не стать. Соотвественно, она никогда не будет стандартно красивой. Се ля ви.
Но она переплывает Босфор! Ёпа мать, она идет и занимается плаванием так, как я вообще никогда не смогу! И мое ей восхищение от чистого сердца! Равно как и тем, кто находит время, силы, деньги, мотивацию для похода в зал или занятий спортом где-то вне. Просто бью кокошником в пол❤️❤️❤️
Можно заниматься а маленьком зале с тренером
И не будет неловких моментов
Никогда в жизни не ходила в большие залы, люблю качественные небольшие
Ещё меня в посте добило, что гулька видите ли - это ужас ужасный. И я прям представила, как я своим мокрым от пота хвостом бью себя на прессе по лицу или как за тот же хвост при падении цепляется гриф. Уф. Буду не сексуальной, но гульку не брошу делать
@ska_zka, да-да и когда с колесом занимаешься, хвост и распущенные вообще не вариант.
@chanel_iman короче небрежный пучок куда безопаснее
@ska_zka, абсолютно! Безопаснее и практичнее!
Подписываюсь под каждым словом
Есть у нас одна такая дама. Она ещё и макияж перед тренировкой делает полчаса 🤦🤦🤦но самое жуткое, она поливается туалетной водой. Такой тяжёлой, что меня тошнит. Я понимаю, что она пытается закадрить тренера, но почему другие-то от этого должны страдать?!
Я тоже пришла в зал, чтобы достичь своих целей, хоть и нет проблемы с лишним весом. И я вместе с тобой очень радуюсь, когда вижу там старичков, полных людей, людей с особенностями здоровья, подростков, у которых ноль мышечной массы. И ещё больше радуюсь, когда вижу результат у них спустя время. Как за себя болею
Я та, для кого одна из причин не идти в тренажёрный зал- фитоняшки.Один раз пришла и поняла, что мне там жутко некомфортно. Мне стрёмно. Я чувствую себя жирной неуклюжей свиньёй, которая половины упражнений не может сделать на групповом занятии, а все остальные там просто порхают.
А вот выше ещё пишут про лифт и да, я офигела, потому что у нас в тренажёрный зал на третьем этаже и туда все едут а не идут.
Да разные в зал ходят.
По поводу гигиены в спорт зале и полотенец , то ее надо соблюдать и себе во благо . Особенно , если это ФХ, то пристают , так как они же платно и выдают полотенца. А качок тот , скорее всего просто тренер . 😅
По поводу внешности и веса , это как стесняться идти в больницу , потому что ты заболел , а там люди выписываются здоровые :) Абсолютно нормально , что есть нули и есть профи там. Я лично ни на кого не смотрю 😂 Вообще , хожу чисто заниматься и так заниматься тяжело 😵💫 еще и психологически страдать не хватало )
Черный костюм спортивный по размеру очень хорошо визуально выглядит , но я будучи толстой брала себе красно бордовой и мне он очень нравится и белые кроссовки 😅 и все ок 👌
С полотенцем было не в фх, а другой сети. Я больше туда не хожу по ряду причин. Но если я забыла полотенце для зала, то могу и без него пойти. Почти никто, к слову, не стелит полотенце в зале. Я почти всегда беру с собой из микрофибры, но чаще вытираю им лицо
@olyamcloud_photo, ну мне кстати тоже ни разу не говорили про полотенце 😅 хз че прицепились к вам 🤷🏼♀️ я часто сажусь на тренажер, а там после качка просто лужа 😂 и фи фи . Мужчины потеют прям сильно так . За женщинами такого не замечала 🤔 разве что чуть чуть. А с мужчин прям градом льет
Просто идти в зал, просто, потому что Вы хотите результат, хотите туда ходить, потому что это Ваш выбор, Ваше желание и Ваше тело, для которого зал и предназначен. Пот, жир или его отсутствие - это результат работы живого тела и это физиологично! Ну только если Вы не посидеть на тренажере пришли. И одежду покупать ту, в которой Вам максимально комфортно. У меня подруги фитнес бикини, если чуть заливаются, набирают от зажора после соревнований, приходят в оверсайзе, потому что им так комфортно и они хотят сменить одежду на секси только, когда снова сечка мышц очевидна.
Меня больше всего прикалывают, когда девушки и мужчины (которые не потеют, с чистыми головами и в обтягивающих лосинах) при посещении тренажёрного зала в ТЦ, используют лифт🤣
Вот реально. Они наверное устанут, пока на эскалаторе поднимаются, и о Боги, вспотеют, а там на них смотреть будут, и фоткаться надо ещё
Я всегда поднимаюсь и спускаюсь на лифте в зал😁, я не фоткаюсь в зале, если что)))
Я это понимаю так: девушки с весом в 40 кг и секси-формой идут ебырей себе поискать, либо потешить свое самолюбие среди толстух, ну, грустно быть такими😀 стройные, красивые, а самооценки как не было, так и нет.
Тогда как девушки с лишним весом пришли сделать себя лучше, это не подиум, что бы красоваться, естественно, там будет и пот, и не приглядный внешний вид, зато на выходе будет уверенная в себя красотка✨😀
Да даже если и не будет. Я сбросила 8 кг на данный момент, но я все ещё толстая. Анализы и самочувствие у меня отличное, даже ради этого я буду ходить на тренировки, пусть и не буду фитоняшкой. Это мое дело, никто не должен шеймить меня и других таких же женщин за их вид
@olyamcloud_photo, да, конечно
Я больше о том, что ею презираемые «толстухи» намного более цельные личности, чем она😀
Думаю, что в глубине души, она и сама это понимает
@olyamcloud_photo, я сбросила 9, тоже все еще толстая😀 но у нас все получится, минутка мотивации✨😂