Лучший комментарий
Комментарии
ev.geniia
@murdit.jk 1 год.
19.01.2024 Нравится Ответить
ev.geniia
У меня,kyleena, не особо довольна. Овуляция там и продолжается, а она очень болезненая. Да и кд по 15 дней шли . Сейчас 3 месяца вообще нет.
Короче пила пиле, лучше было
Короче пила пиле, лучше было
19.01.2024 Нравится Ответить
turtle27
У мамы уже вторая стоит Мирена, первая 4,5 года, кажется стояла, вторая уже около года. Месячные идут очень скудно, вес не набирала. Читаю доказательного гинеколога, она говорит, что да, голод повышаться может, но вес набирается исключительно от избытка суточного потребления калорий
19.01.2024 Нравится Ответить
turtle27
@murdit.jk ох... Всё, чем могу помочь - правильно пересчитать норму и дефицит и помочь с подсчетом. Иногда девочки едят на 1000-1200 и думают, что не могут похудеть, вес стоит, а организм в стрессе не худеет. Я сейчас вешу 65, ем 1700 и худею по 0.8-1кг в неделю, начиная с 69кг.
19.01.2024 Нравится Ответить
turtle27
@murdit.jk мама моя, кстати, когда ко мне в гости приезжала на 2 месяца, тогда тоже с миреной была, я ей калории считала, она попросила - тоже с 63 до 58 похудела за 1-1.5 месяца, не помню точно. Она держала вес 57-58 ещё около 2 лет без подсчета, потом сама сказала - ой, лень следить за питанием. Сейчас вернулась в старый вес
19.01.2024 Нравится Ответить
asalchik_1986
@alfiia.wi, кто его знает… отвечу в личку, что нашла, а то тут у многих разные реакции …
20.01.2024 Нравится Ответить
Читайте также