Бассейн для беременных: где плавать, риски, справки? Фитнес рядом с работой или Калининец?

Хочется начать ходить в бассейн. Есть фитнес центр рядом с работой, это очень удобно, уверенна, что часто буду ходить туда.
Либо есть второй вариант ходить в Калининец в бассейн, но до него и от метро далековато и до дома не близко, не уверенна, что это будет удобно.
Но в фитнес залах в бассейны люди ходят без справок. На сколько это рискованно беременной, при условии, что мой организм, склонен к молочнице? Кто где плавает, девочки?