Всем привет.
У меня немного личный вопрос ) есть тут те, у кого склонность к депрессии? Вы в психотерапии или антидепрессанты? Я до беременности пила, не знала даже, что может быть всё настолько хорошо 😅 сейчас снова начинает накрывать и думаю, что выбрать. Психотерапия эффективнее, но занимает много времени и дороже...
Может, кто психотерапевта посоветует?
Таблетки + психолог. К психотерапевту бесплатно не пробиться, а платно - чтож, у меня нет столько денег, к сожалению.
Я на АД (Золофт), очень жалею, что не пришла к такому решению несколько лет назад. Психиатр Бельц М.Н. В психотерапию пока не пошла.
Психотерапия не эффективнее на самом деле, но вряд ли можно качественно сравнить эти 2 варианта.
Я пью АД
@89529047092iya нет, не нужно ) но, конечно, рецидивы возможны это зависит от многого, от диагноза, от обстоятельств и тд. Кто то пьёт всю жизнь даже это тоже норм, ниже я скинула ТГ психиатра, у него ооочень много инфы для понимания
У меня сейчас депрессия. Первая😀 и таблетки и терапия. Да, терапия очень дорого, но одними таблетками не излечишь.
Я хожу в центр неврологии и психотерапии Ермакова, к Сыркашеву.
@89529047092iya, пока два было. Один ознакомительный, второй начало терапии. Буду ходить по мере денежных возможностей. Сам специалист на посещаемости не настаивал.
@natah поняла, спасибо. Мне в прошлый раз рекомендацию врач давала раз в неделю. Тогда у неё приём стоил 2500 что ли. А это почти 10 000 в месяц )
Я в терапии. Конечно, это намного лучше, чем АД. Даже не сравнить.
Но, как вы и сказали, это дорого и долго. Да и терапевта найти с первого раза не всем везёт. Я поменяла шестерых, прежде чем нашла свою. Но результат того стоит.
@89529047092iya, тяжело, это понятно. Но в этом и есть задача психотерапевта, помочь вам справляться в этим состоянием.
@fish.ka ваш муж тоже критически боится потерять деньги? И у него паника когда мало зарабатывает?
У моего просто также
Я склонна... Посещала и психолога и психиатра. Но к психиатру прямо в сложных случаях, когда накрывает вплоть до суицидальных мыслей... Я один раз была через страх. Они уверили что на учёт не возьмут, выписали грандексин. Но повторно я не ходила