Как научиться пить воду?
как научиться пить воду 🥲
вообще воду не пью
в день по 3-4 чашки кофе и стакан воды наверно выпиваю
онон бютэр
если перепью отекаю 🫣
без кофе-сонная муха 😮💨
Лучший комментарий
Комментарии
для меня кофе как слабительное действует😆🫠, поэтому дома только пью и то, если рано утром никуда не иду
а так чай с молоком ынырык элбэҕи иһэбин, благо на работу вышла уахах онно уу эрэ в бутыле илдьэ сылдьабын
Отметок «Нравится»: 1
у меня тоже самое 🫠 киэьэ биирдэ саныыбын уу испэтэхпин, кофета суох сатаммаппын😅
Отметок «Нравится»: 0
Кофе это самое не нужное для организме. А Вот вода самое нужное для человека. Я почти 15 лет пила кофе тоже постоянно усталость была. Потом бросила и начала по утрам пить горячую воду, оказывается можно жить без кофе 😅🤗
Отметок «Нравится»: 1
И приложение скачай баланс воду напоминает пить воду потом уже привычка будет пить воду
Отметок «Нравится»: 0
Я утром обязательно 2 стакана теплой воды пью, потом в течение дня уже как получится 😬 ну хоть что-то 😂
Отметок «Нравится»: 1
в детстве вода была не вкусная 😂 кипяченая вода из под крана игин
сейчас можно добавлять лимон)
сама я весь день пью воду, редко чаи и кофе гоняю 😂 сердце крутит
Отметок «Нравится»: 1
Я без воды сдохла бы 🥲 кофе истэхпинэ наоборот куьаган буола сыьабын
Отметок «Нравится»: 1
Я всегда думала что в сутки надо всего кружку кофе выпивать😂 поэтому мой мозг запраграммирован бьлх на 1 кофе
Отметок «Нравится»: 1
Тоже раньше так кофе пила, особенно когда работала😅 сейчас кофе с утра, до этого натощак стакан теплой воды. Воду держать ага надо под рукой первое время чтобы привычку сделать 👍🏻 на гв инник везде бутылки у меня стояли по дому, потому что был сушняк и не было времени даже воды себе налить 😆 а так кофе можно заменить если что цикорием) хотя бы дневные приемы. Полезнее будет
Отметок «Нравится»: 0
недопиваешь, ол иьин отекаешь, первое время так будет, организм будет копить воду, думая, что дальше опять без воды будет, потом привыкнет и норм станет)
бутылку для воды обычно берут большую на 1,5 литра игин и с ним весь день ходят, чтоб привыкнуть)
Отметок «Нравится»: 0
Бэйэм сана уерэнэ сылдьабын уу иьэргэ 😁 эрдэ утром кофе, потом весь день газировка этэ. Билигин утатта5ым аайы уу иьэбин уонна уу кутар термос курдук баар, онно куттабын 😅
Отметок «Нравится»: 0
агаа, только сана са5алаабыт буолан бу бэ5эьээ вообще конкретно захотела колу, благо дьиэ5э суох буолан абыраата 🤣
Отметок «Нравится»: 1
Это называется что имеем то и пьем, если вдруг по какимто причинам ты останешься только с водой на руках без соков, чаев, кофе, сразу же полюбишь воду👌😂так как человек без воды не может, а в данном случае ты своего рода«капризничаешь»😅не хочу воду диэбит курдук(потомучто есть варианты вкуснее воды)😄
Отметок «Нравится»: 0
@jen_di, действительно есть такое понятие как «учиться пить воду» я раньше мало жидкости пила, и потом страдала проблемами походов в туалет🥹для работы жкт необходима исключительно чистая вода, в день минимум 1.5л воды, и начала заставлять себя пить воду🥲спустя время у меня у самой появилось желание пить воду(то есть организм привыкает и уже сам просит воду)нужно одно время себя конкретно заставлять эбит😅потом втянешься и организм сам тебе будет посылать сигналы «иди попей воды»👍
Отметок «Нравится»: 0
а ещё можно в телефон установить напоминалку о том, что нужно пить воду👍чтобы не забывать, она вроде через каждые 2-3ч напоминает что пора пить воду😃
Отметок «Нравится»: 1
Через приложение для подсчета воды научилась пить,сейчас пью спокойно много воды и в кофе себе не отказываю😅 Однажды муж увидел как приложение напоминает,что пора пить воду,он такой «нифига се еще и приложение будем теперь слушаться,что делать а что нет»🤣
Отметок «Нравится»: 1
Gai_2127·
Мама двоих (8 лет, 13 лет), ждёт третьего
И приложение скачай баланс воду напоминает пить воду потом уже привычка будет пить воду