Опущение стенок влагалища: опыт и советы
девочки, у кого было опущение стенок влагалище? кому что помогло? именно те у кого это было и встало на место
девочки, у кого было опущение стенок влагалище? кому что помогло? именно те у кого это было и встало на место
Девочки, у кого можно купить такие туфельки? 👠👠👠👠👠👠👠👠👠
@vitaky , ты и меня заразила 🙈😍 Мы с пупсиком тоже хотим порадовать кого-то из вас подарочком 🎁🎄 Фото подарка 👉🏻 Отмечайте подруг 😜 стоп скажу завтра) выиграет 13 человек снизу 🙌🏼
Мамы обсуждают, как складываются отношения между братьями и сестрами, и делятся мнениями о том, каково быть единственным ребенком. Присоединяйтесь к обсуждению!
А я все о своём 😂пишем у кого НЕ совпало 😂у кого совпало ставил лайк 👍
Девочки, если кому нужны такие книжки, могу поделиться, они в электронном виде. Присылаете свою почту и я вам отправлю!!! Не выбираю у кого мальчики, а у кого девочки, отправляю одним письмом!!!
MammaMia ·
Мама троих детей
Только работа с мышцами тазового дна.
MammaMia ··
Мама троих детей
@generals_wife, да
Анна··
Мама дочки (4 года)
Можете подсказать какой правильный комплекс нужно выполнять
MammaMia ··
Мама троих детей
я хожу на тренировки там работаем с мтд
M·
Мама дочки (1 год)
Спокойно смогла восстановиться с помощью тренировок на мышцы тазового дна.
Aika··
Мама двоих (младенец)
спасибо большое за развернутый ответ, тоже после вторых родов чувствую больше, дискомфорт появился, просто гинеколог предложила поднять лазером, если не будет эффекта от тренировок, вот хотела узнать возможно ли самой поднять эти мышцы) спасибо💐💐
M··
Мама дочки (1 год)
лучше попробовать тренировки для начала, если будете регулярно делать, то 👍 тем более сейчас много тренеров, на выбор) сначала диагностику делают и тд. А лазер даёт временный эффект(это типа "набухания" тканей произойдёт и будет чувство, будто узко стало).
Aika··
Мама двоих (младенец)
супер, буду надеяться и работать)
Dzhupinto·
Мама сына-младенца
Доброй ночи! Вы начали упражнения? Чем в итоге начали лечить опущение?
Aika··
Мама двоих (младенец)
Доброй ночи, блин я не могу начать регулярно заниматься упражнениями, но сейчас стало немного лучше, а то когда ходила прям дискомфорт был, сейчас такого нет, но опущение небольшое все еще есть, нужно прям регулярно заниматься 🤪
Dzhupinto··
Мама сына-младенца
надо начать тоже, год как уже тяну с этим. Давайте вместе начнем😀