Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Asem
Asem
Мама двоих (младенец)

Бессонница после родов: советы?

Девочки, у кого после родов бессонница была? Не могу уснуть норм😭что посоветуете?😅

10

Комментарии

dr.ainuraby

Акушер - гинеколог Айнура Бауржановна

Мама сына-младенца

Пить успокоительные. Если не помогают обращаться к врачу. Отсутствие сна всегда плохо сказывается на здоровье и психике. Музыка, душ, воздух в комнате, чтение перед сном

assema27

Asem

Мама двоих (младенец)

Не подскажете какие можно успокоительные?🙏

dr.ainuraby

Акушер - гинеколог Айнура Бауржановна

Мама сына-младенца

@assema.urshukova, травы это валериана, пустырник, зверобой, мелисса. Если не помогают консультация психотерапевта нужна обязательно

assema27

Asem

Мама двоих (младенец)

Попробую с них😅спасибо большое за совет! Надеюсь до психотерапевта не дойдет дело..

assema27

Asem

Мама двоих (младенец)

@dr.ainurab, ок 👍Рахмет!

aziza.zhanibekkyzy

Азиза

Мама троих детей, ждёт четвёртого

Блин я в роддоме ваще как зомби всегда хожу. Не сплю

assema27

Asem

Мама двоих (младенец)

Вот вот 😅а охото там наоборот отдохнуть, ведь ты и малыш только там )

aziza.zhanibekkyzy

Азиза

Мама троих детей, ждёт четвёртого

@assema.urshukova да..это видимо организм вырабатывает что то типа адреналина..ухахаха)))

assema27

Asem

Мама двоих (младенец)

😂