Книга по психологии: рекомендации
Очень рекомендую книгу!
… её интересно прочесть и как легкую, развлекательную книгу по психологии, так и полезно тем, кто ощущает дискомфорт в своей жизни, но не понимает, какой запрос он хочет «отнести» к психологу, с чем работать, да элементарно, сформулировать и понять не может ЧтОж нЕ тАк 😕✨
Мне было полезно тем, что я практически из каждого синдрома, «взяла на карандаш» по одному - два симптома.
Самые крутые статьи у Татьяны Мужицкой и Михаила Лабковского
Но это моё мнение, хотя у меня редко проявляются симптомы «Уточки» но я узнаю его во многих.
А вот про выгорание, тут я чуть не слезу скупую пустила. Дереализация и Деперсонализация - сожалею, что узнала эти слова не из этой книги, а на своей Шкурке-Шубке
25 крутых психологов, каждый раскрывает тему одного из синдромов и дает дельные «ключики» как справиться
И если вы как Уточка сейчас затянули: «ну конееееечно, у неё вон море времени читать, а у меня дел по горло…» тогда, послушайте аудио-версию 😉😀
Плохого я Вам никогда не советую ❤️
Комментарии
Ну вряяяяядли, скорее, есть симптомы многих ☺️☺️☺️
@santa-tereza, как вариант,но слишком много совпадений🤣
Добавила в свою коллекцию к прочтению на этот год
@santa-tereza даа, после этой книги я осознала важность телесной терапии
мне эта книга на многие вещи открыла вещи, не знаю как это изменит меня))
@viji_o, как-то изменит
Любая работа над собой, меняет нас, к лучшему чаще всего
@nadyailina, Бернс Вам понравится на миллиардов тЫщу 👍🏼👍🏼
А про Рефлексию, я такую не читала
Спасибо, изучу
@santa-tereza, приятно встретить человека , который тоже любит подобные книги 🙂🙂☺️
@nadyailina, спасибо большое
Как говорит часто Лабковский - хорошие психологи, часто те, кто пришел в психологию разобраться с собой ))
Ну, по аналогии, люди прочитавшие много хороших книг по психологии, тоже ищут ответы на свои вопросы :)
При чем, в разные периоды жизни, ответы на разные вопросы
У меня так )
Эмоциональное выгорание мамы: как распознать и справиться?
Мой пост сегодня длинный, но очень важный и полезный
Эмоционально выгоревшая мама - это не просто уставшая мама.
Это мама, которая потеряла интерес к собственной жизни, и у которой нет надежды отдохнуть.
Часто она уже не способна радоваться своему ребенку, не замечает его изменений и выполняет многие функции на автопилоте.
Признаки эмоционального выгорания и как его избежать?
" Я - плохая мама, постоянно устаю и срываюсь на ребёнка " как понять, что у вас эмоциональное выгорание и как с ним...
Должен ли сын помогать родителям?
"Ты никому ничего не должен!".
Мамы никогда не внушайте это своим сыновьям.
Чем это грозит ?
Когда ваш сын вырастит, женится, появятся дети, он будет помогать в меру, именно ту которую считает нужной. А если ему покажется что просьб слишком много или они выглядят как указ (боже упаси), тогда в его глазах встанет образ мамы которая всё для него и за него делала и он ответит вам, что всё что он делает обязанность женщины, при этом неважно работает она или нет, а если работает удалённо и 1-2 раза...
Кормушка для птиц своими руками с ребенком: книги о блокаде для школьников - советы?
Первоклассник утром оценил мамины "окончательные" штрихи в нашу кормушку! Вчера Оставила на сладенькое работу с клеевым пистолетом, минимизировать число пострадавших пальцев) ибо малой тоже хотел помогать.
А как мы вчера собирали ветки для крыши 😁 у прохожих было много вопросов, особенно у которых наверняка нет детей маленьких😁 родители вечно в поисках чего-нибудь эдакого на земле в любой сезон)
Сегодня сын предъявил дневник с надписью "Молодец!" 👌
Муж, увидел вчера наши "кексы" для птиц, сказа...
И я прочла!! Столько синдромов у меня оказывается😆😆😆