Страх перед родами
Добрейший вечерочек!
Чем ближе дата ПДР, тем больше страха в моей голове, начинаю сильно нервничать и переживать. Что с этим делать?
Сегодня полночи крутилась из-за самокопания, как и что при родах будет происходить, в полудреме снились роды, просыпалась в холодном поту…
Дайте какие-нибудь советы для успокоения души 😥
Комментарии
@dav3992,этот страх навеян незнанием процесса и тем что это впервые. С этим кажется все сталкиваются , но , у вас еще есть время. Сейчас очень много информации касаемо естественных родов, о том как проходит процесс от и до, поизучайте. Побольше отдыхайте , займитесь тем , что откладывали всегда на «потом».
Роды это не самое страшное , беременной вы точно не останетесь.
Страшно потом 🤣 когда в руках осязаемая ответственность за жизнь.
@dav3992, в своем время смотрела видео на канале Олант, там конечно ерунды много всякой,но запомнилось одно высказывание врача о родах.
«Больше позитива и боевого настроя. Кесарнуть мы вас всегда успеем, операция делается 17 минут»🤣
Ну славненько , подумала я 🤣
Тенотен на ночь таблеточку и спала как младенец, только если врач разрешит, смотрела реально мультики перед сном и играла в компе в детские игры, помогало
Мне помогало шоу «будни роддома»😄 я представляла, что рожаю также , как там) смотрели с мужем и плакали от умиления)) у меня все получилось другим образом, но об этом я вам не расскажу😄
То, что начинаете нервничать - это естественно, впереди большой и важный процесс. Но вам правда надо побольше посмотреть-почитать, чтобы в нём осталось как можно меньше неожиданностей. Какие ощущения, как дышать, как на мяче скакать, что в процессе делать, а чего делать не разрешать.
Меньше неизвестности - меньше страха, у меня так было.
Совета тут только один - отдыхайте, кушайте вкусно, занимайтесь сексом 🤣 позовите подруг в гости или кафе.
Первый раз вы и представить и как то настроить себя не сможете так как не знаете, что это такое и как все пойдет тоже не знаете. Ловите момент когда вы у себя одна!!! Да сложно! Нооо своими волнениями вы себе не поможете уж точно!
Тут совет один- нужно читать информацию про роды и готовится. С таким настроем на роды они будут очень болезненными и страшными... Готовьтесь и не будете просыпаться в холодном поту
А чего конкретно боитесь? Боли?