Диалог с жизнью: как представить и что спросить? Техника для самоанализа и понимания себя

Вы когда-нибудь задумывались, какая она ваша жизнь? Я сейчас не в плане бытия имею ввиду, а в целом и более глубже.

Чтобы было понятно, я предлагаю выполнить технику "Диалог с жизнью".

Представьте, что ЖИЗНЬ это реальный человек. В каком образе она предстаёт перед вами?

Закройте глаза и попробуйте представить всё до мельчайших деталей: её стиль одежды, её манеры поведения...Как она смотрит на вас? Как она относится к вам? Что она думает о вас?

Представьте её напротив себя и попробуйте ощутить, что испытываете к ней лично вы. Какие у вас ощущения?

Спросите у неё мысленно, можно ли задать ей вопросы, которые вас беспокоят. И, если получили разрешение, начните диалог, прислушиваясь к внутренним импульсам внутри себя.

Всё, что мы увидели–это есть только наша проекция и у каждого она будет своя.