Где в Хабаровске найти курсы для будущих мам?
Девочки подскажите пожалуйста, в Хабаровске есть курсы для будущих мам или подготовки к родам?
Может быть знаете физ занятия где проводят? #первыйпост
Комментарии
СветланаМама двоих (младенец)
Я ходила в Бонанзу на аквайогу для беременных, ведет акушер гинеколог Ольга Харисовна. Она и дышать учит и про роды рассказывает и лекции отдельно у нее бывают, меня звала, но я так и не успела сходить. А бассейн мне очень помогал и отеки проходили, хотя я сильно и не отекала и спина в воде отдыхала. Вообщем попробуйте. Там одно занятие 1000₽ стоило
СветланаМама двоих (младенец)
@mom_kate_d, да, это он. У вас срок ещё маленький, а мне на более позднем очень вкатило, когда живот уже большой спина устаёт, в бассейне очень здорово. Там правда бассейн небольшой детский, но именно потому что делаешь всякие упражнения, очень расслабляешься особенно в конце занятия, там типо медитации что ли.
Альбина Мама дочки-младенца
Я ходила во 2 жк на бесплатные лекции, все четко и по делу . очень нравится акушерка Дарья Чудова. У нее есть своя школа 9 месяцев. Здесь советуют школу рождение, мне понравилась Елена Гаврилюк, хорошая женщина, но в этой школе больше про психологический фактор принятия материнства, поддержку отца на родах и т.д. Мне надо было все четко и по делу , конкретика, как дышать в родах и т.д. Видео в ютуб - акушерка про - очень информативно про дыхание -то, что мне реально помогло в родах.
Кристина ТагрытМама двоих (3 года, 4 года)
Школа рождения
Школа 9 месяцев
В рождении есть занятия для беременных физические (не знаю точно какого направления)
В 9 месяцев есть фитнес для беременных (туда ходила обе беременности)
sagitaraМама двоих (младенец)
@konfeta429, раньше был гранат, я к ним ходила в первую беременность. Вообще очень рекомендую лекции от Оланта на ютюбе. Мне кажется, там все то же самое рассказывают. Бесплатно и в любое время на любую тему
Iv.annaМама сына (1 год)
школа Рождение на Ленина, можете в инстаграме глянуть) там и курсы есть и физ занятия
Виолетта·Мама дочки-младенца
Я ходила в "9 месяцев". Находятся в доме одежды. Часть занятий проводит Дарья Чудова, она акушерка. И на часть занятий приходят приглашенные врачи. Очень интересно и познавательно, рекомендую.
·3 отметок «Нравится»3·Ответить