Как войти в режим?

Question

Как войти в режим? Я совсем обнаглела, муж с утра собирает детей и развозит сад/школа😅 я просыпаюсь пол 12 и иду за дочерью в сад, потом спим с ней дневной сон. И естественно я до утра не могу уснуть, залипаю в фильмы и сериалы ( это такой кайф, одна, в тишине, чтоб никто не мешал!) 😅 были попытки вставать рано, весь день как унылая какашка, а в ночь все равно уснуть не смогу. Может есть какой комплекс витаминов, или еще что-то, чтоб прям в 11 вечера вырубало?😅 но если я встану утром, ко мне лучше не подходить, вселяется демон, и до 4 дня меня трогать вообще нельзя.

Александра · Answer

Блин, я сова тоже, прям ночью кайфую, но с утра надо вставать и везти в школу ( прихожу потом досыпать 😂 хорошо, что не надо на работу 💃💃😂

Ильина Надя · Answer

Ну так не смотрите сериалы 😂
Читайте книги , от них явно быстрее уснете )

ольга · Answer

Это я по жизни😅я сова и мне тяжело вставать утром, но я дисциплинированная сова😅надо! Значит надо.
К вечеру часам к 9 я уже разгуливаюсь, становлюсь добрее.

ingrid.velette.thaï · Answer

Вот прямо привет вам от тех, кто встает в 6 утра и сам всех развозит)

Margo_A · Answer

Добро пожаловать в клуб😂 я так всю жизнь)))) только сейчас с утра как зомби отвожу сына в сад и прихожу и ныряю в кроватку))) просыпаюсь в 16 часов и еду за сыном😂😂😂 пипец какой то)))

Тамара · Answer

Я вот тоже такая😅 первый урок в школе всегда спала. Школа, институт, маленькие дети, не могут наладить мое пробуждение утром

Margo_A · Answer

@tom.tom_88, ага,я пробовала ложиться часов в 23, ну и толку,еле встала.

Ира · Answer

Скоро принцесса будет, хрен так поспим 😅

Ира · Answer

В выходные всей семьей спим до 12 точно

Ира · Answer

Ооооо даааа 
Вы прям мой режим написали, только я развожу в школу сад тоже и даже когда муж я встаю помогаю собирать иначе все везде опоздают 😄
Нооо потом я приезжаю и ложусь спааать

Могу часа 4 кипеть вообще

После такого конечно бессонница сратая мучает меня

И да, я тоже утром самый бешаный человек и злющая как мигера 
Всех на своем пути готова перегрызть 🤣🤣🤣короче ненавижу я утро 
А вот второе утро когда случается, уже лучше, я уже сразу добрая

Мария · Answer

И я с вами. Муж старших сам собирает и отвозит в сад. Я вещи с вечера готовлю. Мы с младшей спим долго.  И не дай бог ночью плохо сплю или не доспала утром  у норм людей это день уже 😁ох не подходить ко мне вообще ,пока не высплюсь. 
Я сова и иначе никак  мне. Летом жалко только, особенно ,если жаркое лето.

Катерина · Answer

Нет никаких витаминов, вы сова, как это принято называть) говорят с возрастом может только изменится

я пробовала все на свете, и другой режим, и витамины, и все эти расслабления перед сном, и никаких гаджетов. Но никогда я не чувствую себя хорошо при ранних подъемах, а если будет хоть малейший шанс уснуть часов в 16-18 я это сделаю за секунду и режим снова поедет 😂

Антонина · Answer

У меня близкая проблема. Я ложусь в 4 и встаю в 13:00 каждый день и уже очень давно. Дочь тоже встает в это время. Я уже очень привыкла

Тамара · Answer

Вот и я привыкла. Если выходной, мы все спим до 11 точно, если из не будить

Антонина · Answer

@tom.tom_88,  муж в выходной может и до 16 часов спать 😄

Как войти в режим?

Комментарии

Беременность во сне и усталость от нытья: странный сон, дети в подростковом периоде, что делать?

Как отметить день рождения?

Выбор врача в 27 роддоме: контракт, роды в воде и милейший врач! Делюсь опытом