Режим сна и питания ребенка в 11-12 месяцев: делимся опытом и графиком дня. Как уложить спать?
Девочки, мои хорошие. Поделитесь режимом.
С 11-12 мес. Питания и сна. Спасибки зарание.
Вычитала, такую схему. Тоесть ребенок спит каждые 12 часов. Если проснулся например в 8⁰⁰ утра то должен уснуть в 20⁰⁰, но если вы поспали днем. Дневной сон 2 часа. То прибовляите к 20⁰⁰+2. Если поспали 1 час, то +1час. В итоге ребенок уснет в ровно 22.
Сегодня так попробывала. И все ок. Как по часам.)
11.мес 3нед.
График такой.
Теперь хорошо засыпаем.
Встаем 8⁰⁰-9⁰⁰
Утренние процедуры
1)Завтрак 9⁰⁰-10⁰⁰завтрак
Игры.прогулка
2) обед 11⁴⁰-12⁰⁰
Ложимся: в 12³⁰-13⁰⁰с титей д.с
Встала: 14³⁰-15⁰⁰
3)Полдник: 15³⁰-16⁰⁰
Прогулка;игры и т.д.
4)Ужин: 18⁰⁰-19⁰⁰
Купаемся в 20⁰⁰
5)Кашка чуток,перед сном 20³⁰
Отбой: 21⁰⁰-21³⁰
отбой с титей
Только что с ночным пробуждением делать пока еще незнаю(
В 00²⁰:3⁰⁰:5⁰⁰:7⁰⁰-7³⁰. Просыпаемся титю или покачать, или к себе забрать в кровать.
Лучший комментарий
Комментарии
Подъем в 8,отбой в 20. 30-21.00.днем спит сейчас то один сон в 13, то 2 сна, видимо переходный период. Кушает ночью грудь раз 6 наверно, не знаю, я сплю, днем на сон и если я хочу полежать, ну раза 3-4 примерно. Кушаем практически все, что даю, но по-немногу например ложек 5 столовых каши за раз и немного фруктов, или половина картошки и кусочков 10 мяса или рыбы. Кушаем еду 4-5 раз в день, если зубы беспокоят может 1.5 раза всего поесть
@olgalex1991 у нас пока так, но что то , то один сон то два. А если два то потом фиг уложишь. По 2 часа укладывала. А щас вроде на один перешли через минут 10 засыпает. Но вот днем то 1 час поспит, то 2 еле еле.
@nata.sevryukova.92 у нас тоже самое, видимо возраст такой. И все же 1 раз днем проще укладывать, чем 2,но вот это вечернее нытье 🥴 сворачивать не знаю как 🤭вообще. Надо, потому что зубы у старшего пострадали, плюс у меня здоровье, но вот эта милая моська под титей 🙄
Встаем в 10-11, завтрак в 12, если 2 сна, то первый в 14+/- пол часа, второй в 18:30+/- пол часа по 40 мин каждый. Если один сон, то в 15:30 примерно и спит 1,5-2 часа, в 17 обед, в 21 легкий ужин, в 11-11:30 отбой.
Зубов нет до сих пор😹 но ест общий стол и обычную еду, все жует деснами