Розмариновый чай: польза для здоровья, рецепт и как приготовить в домашних условиях. Советы!

Моя новая любовь-розмариновый чай! 🌿🌿🌿это очень полезное растение, которое обладает согревающей и высушивающей энергетикой. Отлично подходит для улучшения памяти (считается лучшей травой для студентов), для нервной системы, от простуды и гриппа, для улучшения пищеварения. А еще для усиления роста волос. Использование в кулинарных целях тоже отлично! Кстати, розмарин принято добавлять в блюда из жирного мяса , тк он улучшает переваривание жиров и поддерживает функцию печени.

Рецепт чая: 1 чл ложка листьев розмарина (сухих или свежих) на стакан кипятка (а лучше горячей воды 85 градусов). Дать постоять 5-10 минут. Процедить и наслаждаться😊 я добавляю еще цедру апельсина .

Еще здорово использовать эфирное масло розмарина в аромадиффузоре.

Берегите себя 🌿🌿🌿