Как справиться с мыслями о бесплодии?
Давно меня тут не было. После цикла в 46 дней оказалось, что я рано обрадовалась. Сегодня +93 дц и на УЗИ сказали на той неделе что эндометрий всего 4мм. Ставлю утрожестан, иначе не понятно когда они придут. А еще начала заниматься самобичеванием, постоянно думаю что не быть мне мамой никогда. Посоветуйте, пожалуйста, литературу, как избавиться от этих мыслей? Может кому то действенные методы помогли? Буду рада любому совету ❤️

Евгения·
Мама сына (1 год)
Главное успокоиться!!! Вот просто забить! Делать то, что ты должна делать и пусть будет так, как будет!!!!
У меня 5,5 лет бесплодия и самостоятельная беременность в момент, когда забила!
Но мы прошли все обследования, я потом просто наблюдалась и всё!
А что помогло... Начала заниматься социальными проектами бесплатно, сделала прививку от ковида
Адель··
Спасибо, я видимо не осознаю до конца фразу забить на всё. Я забила после отпуска. Были проекты по работе, не было времени даже думать об этом. А сейчас видимо с начала понеслось, мне нельзя сидеть без дела(
Евгения··
Мама сына (1 год)
я тоже не могла без дела сидеть. Просто приняла для себя, что если не будет ребёнка до 35 лет, то начну решать вопрос по-другому. Дала себе время просто. Родила в 33
Адель··
а у вас циклы стандартно 30 дней? У меня то как выяснилось шаляй валяй
Евгения··
Мама сына (1 год)
у меня был стандартный 28, потом начал плавать, то короче, то длиннее. Вам сейчас важно найти причину длинных циклов: есть проблема или особенность организма. У знакомой девочка вообще была с циклом 2 раза в год, родила
Адель··
у меня спкя. Я обследовала все что только можно и нельзя. Была у 3 репродуктологов. И 1 гинеколога. 2 эндокринологов.
Сейчас сижу на безглютеновом и безлактозном питании. Потому что повышен инсулин немного. Есть инсулинорезистентность. А так лг/фсг неверное соотношение. Остальное все в норме
Адель··
2 раза в год. Офигеть
Евгения··
Мама сына (1 год)
с СПКЯ рожают, эндокринодлгию направите и будет вам счастье!!!
Адель··
да и так уже столько всего принимаю. В феврале пойду сдавать анализы, посмотрим как изменилась ситуация в целом.
Евгения··
Мама сына (1 год)
делайте, что должны и будь как будет! Должны пропить и обследоваться - надо делать, но снять ожидание
Понимаю, что это капец как сложно