Что делать с обидами?

Я опять сорвалась...

Я не знаю как и что делать...

Была на работе, попросила встретить пораньше, но попросил пол часа, через пол часа звоню не отвечает пишу нет сообщений. Собралась посчитав что в дороге. Закрыла на работе, зашла рядом в продутовый. Вышла жду, звоню и говорит только вышел. Не смогла не обозвать.ведь прошло час полтора с первого звонка. Встречает на пол пути, а у меня обида не проходит. Знаю что плохо. Дышу... но все 25_40минут дороги не смогла успакоиться пришла смотрю не убрал, то что говорил уберу... сделпла замечание и пошла в комнату... захожу а тут в телефоне... раззозлилась еще больше. Но попросила постааить и не брать. Начала сама что то делать. Не сдержалась наговорила. Ответил грубо и я тоже... наговарила а он решил что я все равно буду ругаться так сразу... и извиняться не надо... толку нет видители.

Сначала не признавал вину. Потом признал когда сказала сколько еще дел надо мне сделать.Потом сидели обе плакали....