Девочки можно как-то заполнить ямочки на бёдрах без без накачивания ❔ может быть какие-то процедуры ❓
Марина·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Только недавно попадалось видео тренера, который говорил, что это никак не исправить, такое строение мышц
Алена·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Это физиология. Только гиалуронку не колите туда, последствия ужасны с некрозом и подобным
Алена··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@mali_ali, множество случаев девушек с печальными последствиями
Мария·
Мама троих детей
Отлично все корректируется, сушиться, массаж, lpg, ну и приседать при любом удобном случае)))
А если серьезно, то эти мышцы одни из самых простых и податливых к нагрузкам . Просто терпение и целеустремленность.
000·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@troika301, @scorpion8, у меня вот так
Мария··
Мама троих детей
А в целом вес какой ? Устраивает вас? Это же жирочки снизу ))🫠
000··
Мама двоих (1 год, 4 года)
вес ниже нормы😂 170
рост 52 кг
Мария··
Мама троих детей
Ну тогда только работать с рельефами, приседать, массаж, другого нет пути)))