Есть тут худеющие или может кто знает , понимает ? Выстраиваю так сказать дружеские отношения с едой на пп . После 7 не ем, вроде с утра вес минусует , но к вечеру обычно на весах плюс киллограм или даже полтора , хотя пытаюсь на дефиците . Неужели за день возможно наесть эти полтора кг, хотя овощи в достаточном количестве у меня.Так вот вопрос , почему так? 😁 вес скачет странно .
DarМама двоих (2 года, 6 лет)
А ещё не надо вставать на весы каждый день) раз месяц или хотя бы раз в пару недель
Kashtanka@Мама троих детей
Вода в организме активно участвует в переваривании пищи, днём когда вы едите она задерживается в организме и выполняет свою функцию. Ночью когда пища в организм не поступает, вода отрабатывается почками и выходит естественным путём. Вот почему так важно не наедаться на ночь, иначе вода за ночь не выйдет, а застрянет для переваривания и утром вы можете увидеть даже + на весах. Еще очень важно не просто не есть допустим после 6, а важно не есть 4 часа до сна, чтоб остатки пищи переварились и какая та часть воды и еды вышла уже вечером. А то некоторые после 6 не едят, а спать в 7 вечера ложатся. Или наоборот после 6 не едят, а спать в час ночи, так тоже нельзя, создается дефицит энергии и это чревато срывами
АринаМама сына-младенца
Это нормально когда вечером такая прибавка)
Взвешиваться утром натощак лучше после туалета😂
Екатерина Мама двоих (1 год, 12 лет)
У вас отвес есть? Или у вас стоит вес?
Так то вечером всегда плюс, вы едите, пьете же. Чаще всего это отеки
Смотреть нужно утром до еды лучше, ну и не каждый день в идеале. Но я слежу чаще, так мне легче себя контролировать
Мария Мама дочки (1 год)
У меня 2 кг разница между утренним и вечерним взвешиванием) но я в этом не разбираюсь и пп еще не наладила
Девочки, у кого рост 170-175…какой вес?) или какой вес хотите?😄
Сын в полтора года весит 17,4 кг, размер ноги 26. Другие мамы делятся весом своих детей в комментариях.
Полтора бусинке моей))) Но, мне тут сказали что она мало весит для полутора лет, в ней 10,600кг) А ваши детки сколько весят или весили в этом возрасте?
Мама 3-месячного малыша описывает постоянные истерики, лактазную недостаточность, плохой набор веса. Ищет советы, возможно ли это неврология. Присоединяйтесь к обсуждению!
Прошло уже больше полтора месяца после родов, а вес стоит на месте😬😩как скинула 14кг и все, а ещё надо хотя бы 15😖 Как же я хочу вернуться в вес ДО беременности 🙏🏼 А спорт ток после двух месяцев дали добро...и то если получится( Стараюсь много ходить с малой на прогулках, но толку ноль, нужен зал 💪 Я 🐷
Светлана·Мама дочки (1 год)
Взвешивайтесь раз в неделю-две, тогда понятно будет. А каждый день вообще бессмысленно. Вы же за день покушали, попили, вот вам и кг прилетел 🤦🏻♀️
·1 отметок «Нравится»1·Ответить