Какие витамины от бессонницы и выпадения волос можно пить кормящей маме? Посоветуйте!

Напишите пожалуйста витамины от бессонницы, от выпадения волос еще. Кормлю грудью

Комментарии

Ксения ·Мама дочки (2 года)

Пью все витамины, что пила во время беременности. С утра витамин д и омега, днём пью железо. Вечером кальций, а на ночь магний. Пока не наблюдаю масштабного волосопада.

Нравится Ответить
kolobok·Мама двоих (младенец)

У меня после родов ужасно выпадали волосы. Вот пару месяцев начала пить магний, и перестали выпадать так много. Не знаю есть ли связь или совпадение 🤷🏻‍♀️

Нравится Ответить
Майя·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Блин магний кажется спасение от многого 😅 начну пить , кстати волосы подать кажется еще начинают с 3-4 месяцев. Но надеюсь вас это обойдет стороной

Нравится Ответить
nnnn24·Мама дочки (4 года)

Биотин ,омега ,магний ,д3 ,в6

Нравится Ответить
Mo·Мама двоих (1 год, 4 года)

Может, магний? А волосы в возрасте вашего ребенка у меня тоже выпадали, через месяцев 5-6 прекратилось

Нравится Ответить