Девочки, кто практикует закаливание? Поделитесь опытом и результатами. Каждый раз сопли после контрастного душа на 1-2 минуты (первые пару дней все ок, а потом насморк и горло).
По результатам - болеть второй год в саду нам закаливание не помешало.