Как прийти в форму после четвертых родов?

Мое ПП дает результаты!

После четвертых родов мне тяжелее всего придти в форму , муж привыкший, что до этого худела быстро, вообще поставил вердикт - после четвертого ты уже не будешь как раньше 😠 Ну, ну , посмотрим !)

Не особо себя ограничиваю, но стараюсь по большей части питаться сбалансированно !

Результат на лицо или на лице , и на весах , но еще не влезаю в свое любимое платье , поэтому двигаемся дальше ))

Вчера мне один человек сказал - « Зачем тебе худеть, нужно полюбить себя какая ты есть»

Это конечно правильно вроде как, но ! Я люблю себя в 48 кг ! Мне комфортно в том весе, к которому я стремлюсь . Меняется мое качество жизни , мое внутреннее состояние и как будто бы и все вокруг ))))) 🤷🏻‍♀️

Хочу подключить тренировки , все никак не дойду до зала ) Возможно в воскресенье 🤞🏼