rapp.yuliya
Юлия·Мама сына-младенца
Консультант по сну: кто реально помог вашему ребенку спать?
Девочки, кто работал с консультантом по сну ? Можете посоветовать)
У меня был один опыт, но методика мне не подошла..хотелось бы реальной помощи со сном😭
Комментарии
Добрый вечер. Вашему малышу 3 месяца? До регресса сна 4 месяцев, редко встречается сильная ассоциация на сон (т.к. структура сна ещё не изменилась, фазы появляются после регресса). Многое можно откорректировать ритмом сна-бодрствования, поняв индивидуальные нормы. А также укладывание разными способами, чтобы не закрепить сильную ассоциацию на сон. Методики СЗ до регресса сна маловероятно, что помогут. Многие начинают только с 6 месяцев (либо 4-4.5 после регресса).
Нравится Ответить
ссылка
Мне вот она очень помогла